Tudd, mi kerül a tányérodra
Ropogós búzakenyér
Kalória- és tápértékadatok
sós, puffasztott és pirított, csökkentett zsírtartalmú
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 381 kcal —
- Fehérje 11 g 21%
- Szénhidrát 79 g 29%
- Zsír 1,2 g 2%
- Telített zsírsavak 0,7 g 4%
- Rost 4 g 14%
- Cukrok 4,1 g —
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 381 | 11 g | 79 g | 1,2 g |
| 50 g | 50 g | 191 | 5,4 g | 39 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 572 | 16 g | 118 g | 1,8 g |
| 200 g | 200 g | 762 | 21 g | 158 g | 2,4 g |
| 250 g | 250 g | 953 | 27 g | 197 g | 3 g |
Hasonló ételek
- Teljes kiőrlésű rozsos kétszersültsós, puffasztott385 kcal / 100 g
- Teljes kiőrlésű búzakenyérolajos magvakkal433 kcal / 100 g
- Búzás ropogós kenyérvajjal készült398 kcal / 100 g
- Kukoricás ropogós kenyérkeksz, sós, puffasztott és pirított382 kcal / 100 g
- Natúr búzakrakersós, csökkentett zsírtartalmú375 kcal / 100 g
- Búzakekszcsökkentett zsírtartalmú444 kcal / 100 g
- Többmagvas ropogós kenyérolajos magvakkal415 kcal / 100 g
- Könnyű teljes kiőrlésű extrudált kenyérkönnyű, teljes kiőrlésű355 kcal / 100 g
- Lapos búzakrakersós412 kcal / 100 g
- Búzalisztes kekszropogós, vékony, minden ízvilág461 kcal / 100 g
Kérdések erről: Ropogós búzakenyér
Hány kalória van Ropogós búzakenyér 100 g mennyiségében?
Ropogós búzakenyér 100 g mennyisége 381 kcal-t tartalmaz, 11 g fehérjével, 79 g szénhidráttal és 1,2 g zsírral.
Hány kalória van Ropogós búzakenyér 50 g mennyiségében?
Ropogós búzakenyér 50 g mennyisége 191 kcal-t tartalmaz, 5,4 g fehérjével, 39 g szénhidráttal és 0,6 g zsírral.
Hány kalória van Ropogós búzakenyér 150 g mennyiségében?
Ropogós búzakenyér 150 g mennyisége 572 kcal-t tartalmaz, 16 g fehérjével, 118 g szénhidráttal és 1,8 g zsírral.
Hány kalória van Ropogós búzakenyér 200 g mennyiségében?
Ropogós búzakenyér 200 g mennyisége 762 kcal-t tartalmaz, 21 g fehérjével, 158 g szénhidráttal és 2,4 g zsírral.
Hány kalória van Ropogós búzakenyér 250 g mennyiségében?
Ropogós búzakenyér 250 g mennyisége 953 kcal-t tartalmaz, 27 g fehérjével, 197 g szénhidráttal és 3 g zsírral.
Forrás: ausnut F001121 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül