Tudd, mi kerül a tányérodra

Lapos búzakraker

Kalória- és tápértékadatok

sós

412

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje12 g

Szénhidrát64 g

Zsír11 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	412	12 g	64 g	11 g
50 g	50 g	206	5,8 g	32 g	5,6 g
150 g	150 g	618	17 g	96 g	17 g
200 g	200 g	824	23 g	128 g	22 g
250 g	250 g	1030	29 g	160 g	28 g

Hány kalória van Lapos búzakraker 100 g mennyiségében?

Lapos búzakraker 100 g mennyisége 412 kcal-t tartalmaz, 12 g fehérjével, 64 g szénhidráttal és 11 g zsírral.

Hány kalória van Lapos búzakraker 50 g mennyiségében?

Lapos búzakraker 50 g mennyisége 206 kcal-t tartalmaz, 5,8 g fehérjével, 32 g szénhidráttal és 5,6 g zsírral.

Hány kalória van Lapos búzakraker 150 g mennyiségében?

Lapos búzakraker 150 g mennyisége 618 kcal-t tartalmaz, 17 g fehérjével, 96 g szénhidráttal és 17 g zsírral.

Hány kalória van Lapos búzakraker 200 g mennyiségében?

Lapos búzakraker 200 g mennyisége 824 kcal-t tartalmaz, 23 g fehérjével, 128 g szénhidráttal és 22 g zsírral.

Hány kalória van Lapos búzakraker 250 g mennyiségében?

Lapos búzakraker 250 g mennyisége 1030 kcal-t tartalmaz, 29 g fehérjével, 160 g szénhidráttal és 28 g zsírral.

Forrás: ausnut F001124 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül