Tudd, mi kerül a tányérodra
Vegetable gravy with tomato
Kalória- és tápértékadatok
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 34 kcal —
- Fehérje 0,8 g 2%
- Szénhidrát 3,1 g 1%
- Zsír 1,7 g 2%
- Telített zsírsavak 0,1 g 1%
- Rost 1,4 g 5%
- Cukrok 2,9 g —
- Nátrium 210 mg 9%
- Koleszterin 0,35 mg 0%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 51,3 µg 6%
- C-vitamin 10,3 mg 11%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 0,65 mg 4%
- K-vitamin 10,8 µg 9%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,06 mg 5%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,03 mg 2%
- Niacin (B3-vitamin) 0,47 mg 3%
- B6-vitamin 0,11 mg 6%
- Folát (B9-vitamin) 20,1 µg 5%
- B12-vitamin 0 µg 0%
Ásványi anyagok
- Kalcium 20,3 mg 2%
- Vas 0,46 mg 3%
- Magnézium 14,2 mg 3%
- Foszfor 38,6 mg 3%
- Kálium 282 mg 6%
- Cink 0,23 mg 2%
- Réz 0,04 mg 4%
- Mangán 0,13 mg 6%
- Szelén 0,48 µg 1%
- Jód 13,6 µg 9%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 34 | 0,8 g | 3,1 g | 1,7 g |
| 50 g | 50 g | 17 | 0,4 g | 1,5 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 51 | 1,2 g | 4,6 g | 2,5 g |
| 200 g | 200 g | 68 | 1,6 g | 6,2 g | 3,4 g |
| 250 g | 250 g | 85 | 2 g | 7,7 g | 4,2 g |
Hasonló ételek
- Bean vegetable gravy with tomato75 kcal / 100 g
- Tofu vegetable gravy with tomato71 kcal / 100 g
- Vegetable gravy with tomato and farmer's cheese shahi paneer149 kcal / 100 g
- Chinese vegetable gravy sweet and sour91 kcal / 100 g
- Vegetable gravy vegetable curry coconut milk lins109 kcal / 100 g
- Tofu and mixed beans gravy with tomato67 kcal / 100 g
- Beetroot gravy61 kcal / 100 g
- Vegetable gravy vegetable curry coconut milk chick pea115 kcal / 100 g
- Beetroot gravy low-fat milk58 kcal / 100 g
- Tomato sauce87 kcal / 100 g
Kérdések erről: Vegetable gravy with tomato
Hány kalória van Vegetable gravy with tomato 100 g mennyiségében?
Vegetable gravy with tomato 100 g mennyisége 34 kcal-t tartalmaz, 0,8 g fehérjével, 3,1 g szénhidráttal és 1,7 g zsírral.
Hány kalória van Vegetable gravy with tomato 50 g mennyiségében?
Vegetable gravy with tomato 50 g mennyisége 17 kcal-t tartalmaz, 0,4 g fehérjével, 1,5 g szénhidráttal és 0,8 g zsírral.
Hány kalória van Vegetable gravy with tomato 150 g mennyiségében?
Vegetable gravy with tomato 150 g mennyisége 51 kcal-t tartalmaz, 1,2 g fehérjével, 4,6 g szénhidráttal és 2,5 g zsírral.
Hány kalória van Vegetable gravy with tomato 200 g mennyiségében?
Vegetable gravy with tomato 200 g mennyisége 68 kcal-t tartalmaz, 1,6 g fehérjével, 6,2 g szénhidráttal és 3,4 g zsírral.
Hány kalória van Vegetable gravy with tomato 250 g mennyiségében?
Vegetable gravy with tomato 250 g mennyisége 85 kcal-t tartalmaz, 2 g fehérjével, 7,7 g szénhidráttal és 4,2 g zsírral.
Forrás: Fineli (Finland) 3322 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
