Tudd, mi kerül a tányérodra
Sweet and sour shrimp
Kalória- és tápértékadatok
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 172 kcal —
- Fehérje 5,9 g 12%
- Szénhidrát 16 g 6%
- Zsír 9,2 g 12%
- Telített zsírsavak 1,3 g 6%
- Rost 0,6 g 2%
- Cukrok 8,4 g —
- Nátrium 347 mg 15%
- Koleszterin 45 mg 15%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 20 µg 2%
- C-vitamin 12 mg 13%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 2,2 mg 14%
- K-vitamin 9,8 µg 8%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,08 mg 7%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,06 mg 4%
- Niacin (B3-vitamin) 1,2 mg 7%
- B6-vitamin 0,11 mg 7%
- Folát (B9-vitamin) 18 µg 5%
- B12-vitamin 0,28 µg 12%
- Kolin 33,3 mg 6%
Ásványi anyagok
- Kalcium 33 mg 3%
- Vas 0,73 mg 4%
- Magnézium 16 mg 4%
- Foszfor 104 mg 8%
- Kálium 136 mg 3%
- Cink 0,47 mg 4%
- Réz 0,11 mg 12%
- Szelén 11,5 µg 21%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 172 | 5,9 g | 16 g | 9,2 g |
| 1 adag | 176 g | 303 | 10 g | 27 g | 16 g |
| 2 adag | 352 g | 605 | 21 g | 55 g | 33 g |
| ½ adag | 88 g | 151 | 5,2 g | 14 g | 8,1 g |
| 3 adag | 528 g | 908 | 31 g | 82 g | 49 g |
| 4 adag | 704 g | 1211 | 42 g | 110 g | 65 g |
| 50 g | 50 g | 86 | 3 g | 7,8 g | 4,6 g |
| 150 g | 150 g | 258 | 8,9 g | 23 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 344 | 12 g | 31 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 430 | 15 g | 39 g | 23 g |
Hasonló ételek
- Sweet and sour pork260 kcal / 100 g
- Shrimp teriyaki120 kcal / 100 g
- Beef with sweet and sour sauce211 kcal / 100 g
- Shrimp egg foo yung125 kcal / 100 g
- Orange chicken262 kcal / 100 g
- Kung Pao pork219 kcal / 100 g
- Kung Pao beef216 kcal / 100 g
- Sweet and sour chicken or turkey without vegetables250 kcal / 100 g
- Sesame chicken293 kcal / 100 g
- Beef with soy-based sauce187 kcal / 100 g
Kérdések erről: Sweet and sour shrimp
Hány kalória van Sweet and sour shrimp 100 g mennyiségében?
Sweet and sour shrimp 100 g mennyisége 172 kcal-t tartalmaz, 5,9 g fehérjével, 16 g szénhidráttal és 9,2 g zsírral.
Hány kalória van Sweet and sour shrimp 1 adag (176 g) mennyiségében?
Sweet and sour shrimp 1 adag (176 g) mennyisége 303 kcal-t tartalmaz, 10 g fehérjével, 27 g szénhidráttal és 16 g zsírral.
Hány kalória van Sweet and sour shrimp 2 adag (352 g) mennyiségében?
Sweet and sour shrimp 2 adag (352 g) mennyisége 605 kcal-t tartalmaz, 21 g fehérjével, 55 g szénhidráttal és 33 g zsírral.
Hány kalória van Sweet and sour shrimp ½ adag (88 g) mennyiségében?
Sweet and sour shrimp ½ adag (88 g) mennyisége 151 kcal-t tartalmaz, 5,2 g fehérjével, 14 g szénhidráttal és 8,1 g zsírral.
Hány kalória van Sweet and sour shrimp 3 adag (528 g) mennyiségében?
Sweet and sour shrimp 3 adag (528 g) mennyisége 908 kcal-t tartalmaz, 31 g fehérjével, 82 g szénhidráttal és 49 g zsírral.
Hány kalória van Sweet and sour shrimp 4 adag (704 g) mennyiségében?
Sweet and sour shrimp 4 adag (704 g) mennyisége 1211 kcal-t tartalmaz, 42 g fehérjével, 110 g szénhidráttal és 65 g zsírral.
Hány kalória van Sweet and sour shrimp 50 g mennyiségében?
Sweet and sour shrimp 50 g mennyisége 86 kcal-t tartalmaz, 3 g fehérjével, 7,8 g szénhidráttal és 4,6 g zsírral.
Hány kalória van Sweet and sour shrimp 150 g mennyiségében?
Sweet and sour shrimp 150 g mennyisége 258 kcal-t tartalmaz, 8,9 g fehérjével, 23 g szénhidráttal és 14 g zsírral.
Forrás: FNDDS (USDA) 27150170 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
