Tudd, mi kerül a tányérodra
Quinoamag
Kalória- és tápértékadatok
nyers
354
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje14 g
Szénhidrát57 g
Zsír6,1 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 354 kcal —
- Fehérje 14 g 28%
- Szénhidrát 57 g 21%
- Zsír 6,1 g 8%
- Rost 7 g 25%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 354 | 14 g | 57 g | 6,1 g |
| 50 g | 50 g | 177 | 7,1 g | 29 g | 3 g |
| 150 g | 150 g | 531 | 21 g | 86 g | 9,1 g |
| 200 g | 200 g | 708 | 28 g | 114 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 885 | 35 g | 143 g | 15 g |
Hasonló ételek
- Quinoafőtt120 kcal / 100 g
- Fehér quinoanyers308 kcal / 100 g
- Búzaszemeknyers337 kcal / 100 g
- Quinoaliszt380 kcal / 100 g
- Amaránt magnyers365 kcal / 100 g
- Háromszínű quinoanyers369 kcal / 100 g
- Quinoa black309 kcal / 100 g
- Vörös quinoafőzetlen381 kcal / 100 g
- Fekete quinoafőzetlen331 kcal / 100 g
- Flour from quinoa seed wholegrain332 kcal / 100 g
Kérdések erről: Quinoamag
Hány kalória van Quinoamag 100 g mennyiségében?
Quinoamag 100 g mennyisége 354 kcal-t tartalmaz, 14 g fehérjével, 57 g szénhidráttal és 6,1 g zsírral.
Hány kalória van Quinoamag 50 g mennyiségében?
Quinoamag 50 g mennyisége 177 kcal-t tartalmaz, 7,1 g fehérjével, 29 g szénhidráttal és 3 g zsírral.
Hány kalória van Quinoamag 150 g mennyiségében?
Quinoamag 150 g mennyisége 531 kcal-t tartalmaz, 21 g fehérjével, 86 g szénhidráttal és 9,1 g zsírral.
Hány kalória van Quinoamag 200 g mennyiségében?
Quinoamag 200 g mennyisége 708 kcal-t tartalmaz, 28 g fehérjével, 114 g szénhidráttal és 12 g zsírral.
Hány kalória van Quinoamag 250 g mennyiségében?
Quinoamag 250 g mennyisége 885 kcal-t tartalmaz, 35 g fehérjével, 143 g szénhidráttal és 15 g zsírral.
Forrás: tbca BRC0398A · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
