Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV
  • Kalória 166 kcal —
  • Fehérje 6,5 g 13%
  • Szénhidrát 18 g 7%
  • Zsír 7,3 g 9%
  • Rost 1,3 g 5%

Kalória adagonként

AdagTömegKalóriaFehérjeSzénhidrátZsír
100 g100 g1666,5 g18 g7,3 g
50 g50 g833,2 g9 g3,7 g
150 g150 g2499,7 g27 g11 g
200 g200 g33213 g36 g15 g
250 g250 g41516 g45 g18 g

Kérdések erről: Rizs kolbásszal

Hogyan készítsd úgy a kolbászos rizst, hogy ne legyen ragacsos?

A rizst öblítsd át, majd kevés zsiradékon pirítsd üvegesre, mielőtt felöntöd forró vízzel vagy alaplével. Fedő alatt, kis lángon főzd puhára; a végén hagyd pár percig pihenni, és villával lazítsd fel.

Mikor add a kolbászt a rizshez?

Karikázd fel, és először pirítsd meg, hogy kiengedje a fűszeres zsírját. A rizst ezen futtasd át, majd főzd puhára; ha már kész rizshez kevered, a kolbászt külön süsd át alaposan.

Milyen kolbász illik a kolbászos rizshez?

A füstölt, paprikás kolbász karakteres ízt ad, míg a lágyabb ízesítésű kolbász kevésbé nyomja el a rizst. Kóstold meg a kolbászt főzés előtt, és csak utána sózd az ételt.

Meddig tartható el a kolbászos rizs, és hogyan melegítsd újra?

A maradékot legfeljebb két órán belül tedd hűtőbe, zárható dobozban; három-négy napon belül fogyaszd el. Melegítsd át teljesen forróra, serpenyőben kevés vízzel vagy mikrohullámú sütőben, közben keverd át.

Le lehet fagyasztani a kolbászos rizst?

Igen, kihűlés után adagold jól záródó dobozokba, és fagyaszd le. Hűtőben olvaszd ki, majd egyszer, alaposan forrósítsd át; a rizs állaga felengedés után kissé puhább lehet.

Mivel tálald a kolbászos rizst?

Savanyú uborka, csalamádé vagy ecetes almapaprika jól ellensúlyozza a kolbász zsírosságát és fűszerességét. Friss petrezselyemmel vagy újhagymával is megszórhatod.

Mi helyettesítheti a kolbászt a rizsben?

Füstölt tofuval vagy pirított gombával is készítheted; ezeknél egy kevés füstölt paprika segít megadni a kolbászos jelleget. Ha frankfurti virslit használsz, a rizs frankfurti virslivel 156 kcal-t tartalmaz 100 grammonként, míg a rizs kolbásszal 166 kcal-t.

Forrás: tbca BRC0530A · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül