Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 263 kcal —
- Fehérje 2,2 g 4%
- Szénhidrát 42 g 15%
- Zsír 9,2 g 12%
- Rost 1,9 g 7%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 263 | 2,2 g | 42 g | 9,2 g |
| 50 g | 50 g | 132 | 1,1 g | 21 g | 4,6 g |
| 150 g | 150 g | 395 | 3,3 g | 63 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 526 | 4,5 g | 83 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 658 | 5,6 g | 104 g | 23 g |
Hasonló ételek
- Kókusztortafehér, mázzal, házi készítésű419 kcal / 100 g
- Manióka- és jamgyökérkenyérházi készítésű236 kcal / 100 g
- Sütőtökös süteményházi233 kcal / 100 g
- Brazil kenyérsüteménytápiókaliszttel, házi291 kcal / 100 g
- Répatortacsokoládés-kókusztejes feltéttel, házi354 kcal / 100 g
- Banános süteményházi302 kcal / 100 g
- Kókuszos süteményházi készítésű423 kcal / 100 g
- Burgonyakeményítős süteményházi484 kcal / 100 g
- Ananászos süteményházi392 kcal / 100 g
- Kukoricás süteménytöltelék nélkül, házi339 kcal / 100 g
Kérdések erről: Maniókatorta
Friss vagy fagyasztott maniókából készíts maniókatortát?
Mindkettő megfelel: a fagyasztott, reszelt maniókát előbb teljesen olvaszd ki, majd alaposan nyomkodd ki, különben a tészta túl nedves maradhat. Friss gyökérnél hámozd meg vastagon, és finomra reszeld.
Mennyi ideig és milyen hőfokon süsd a maniókatortát?
A reszelt maniókából, kókusztejből és sűrített tejből készült tésztát általában 175 °C-on 45–60 percig süsd. Akkor jó, ha a közepe megszilárdult, a teteje pedig aranybarnára pirult; szeletelés előtt hagyd kihűlni.
Hogyan tárold a maniókatortát?
A kihűlt tortát lefedve tedd hűtőbe, és 3–4 napon belül fogyaszd el. Fagyasztani szeletekre vágva érdemes; felengedés után röviden melegítsd át, hogy a belseje ismét puha legyen.
Mivel kínáld a maniókatortát?
A kókuszos, enyhén karamelles ízű maniókatorta mellé jól illik a friss mangó vagy ananász, illetve egy kevés kókuszkrém. A filippínó változat tetejére gyakran tojásos-sűrített tejes réteg kerül, amely sütés közben aranyszínűre pirul.
Mivel helyettesítheted a maniókát a maniókatortában?
A maniókát nem lehet egyszerűen lisztre cserélni, mert a reszelt gyökér adja a torta jellegzetesen tömör, ruganyos állagát. Ha nincs manióka, keress kifejezetten manióka- vagy tápiókaalapú receptet, ne egy hagyományos piskóta receptjét alakítsd át.
Miben különbözik a maniókatorta a kókusztortától?
A maniókatorta fő alapanyaga a reszelt maniókagyökér, ezért rugalmasabb és tömörebb; a kókusztortában a kókusz adja a fő ízt és állagot. Energiatartalma 263 kcal 100 grammonként, a kókusztortáé 419 kcal.
Biztonságos nyersen megkóstolni a maniókát tortakészítés közben?
Ne kóstold nyersen: a manióka természetes módon ciántartalmú vegyületeket tartalmaz, ezért hámozva és alaposan hőkezelve fogyaszd. Tortához használj megfelelően előkészített, édes maniókát, és süsd át teljesen.
Forrás: tbca BRC0459A · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül