Tudd, mi kerül a tányérodra
Pulykamell
Kalória- és tápértékadatok
bőr nélkül, főzve, olaj nélkül, só nélkül
141
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje30 g
Szénhidrát0,9 g
Zsír2,1 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 141 kcal —
- Fehérje 30 g 59%
- Szénhidrát 0,9 g 0%
- Zsír 2,1 g 3%
- Rost 0 g 0%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 141 | 30 g | 0,9 g | 2,1 g |
| 50 g | 50 g | 71 | 15 g | 0,4 g | 1,1 g |
| 150 g | 150 g | 212 | 45 g | 1,3 g | 3,2 g |
| 200 g | 200 g | 282 | 59 g | 1,8 g | 4,2 g |
| 250 g | 250 g | 353 | 74 g | 2,2 g | 5,3 g |
Hasonló ételek
- Pulykamell sonkafőtt, szeletelt118 kcal / 100 g
- Pulykamell húsegészben, főtt, sült147 kcal / 100 g
- Pulykamell bőrreltyúk, hús és bőr, sütött178 kcal / 100 g
- Előre pácolt pulykamellhús és bőr, főtt, sült126 kcal / 100 g
- Csirkemellmell, hússal és bőrrel, sült189 kcal / 100 g
- Pulykacombbőr nélkül, főzve, olaj nélkül, sózatlan190 kcal / 100 g
- Pulykahúsbőr nélkül, grillezett134 kcal / 100 g
- Pulykamellhúskiskereskedelmi darabok, nyers114 kcal / 100 g
- Pulykasovány, zsírral és bőrrel, sült186 kcal / 100 g
- Pulykamellfilégrillezett, csak hús155 kcal / 100 g
Kérdések erről: Pulykamell
Hány kalória van Pulykamell 100 g mennyiségében?
Pulykamell 100 g mennyisége 141 kcal-t tartalmaz, 30 g fehérjével, 0,9 g szénhidráttal és 2,1 g zsírral.
Hány kalória van Pulykamell 50 g mennyiségében?
Pulykamell 50 g mennyisége 71 kcal-t tartalmaz, 15 g fehérjével, 0,4 g szénhidráttal és 1,1 g zsírral.
Hány kalória van Pulykamell 150 g mennyiségében?
Pulykamell 150 g mennyisége 212 kcal-t tartalmaz, 45 g fehérjével, 1,3 g szénhidráttal és 3,2 g zsírral.
Hány kalória van Pulykamell 200 g mennyiségében?
Pulykamell 200 g mennyisége 282 kcal-t tartalmaz, 59 g fehérjével, 1,8 g szénhidráttal és 4,2 g zsírral.
Hány kalória van Pulykamell 250 g mennyiségében?
Pulykamell 250 g mennyisége 353 kcal-t tartalmaz, 74 g fehérjével, 2,2 g szénhidráttal és 5,3 g zsírral.
Forrás: tbca BRC0788F · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül