Tudd, mi kerül a tányérodra

Pisztráng

Kalória- és tápértékadatok

mélyfagyasztott, mikrohullámú sütőben készített

136

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje27 g

Szénhidrát0 g

Zsír3,2 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Zsír
100 g	100 g	136	27 g	3,2 g
50 g	50 g	68	13 g	1,6 g
150 g	150 g	204	40 g	4,8 g
200 g	200 g	272	53 g	6,4 g
250 g	250 g	340	67 g	8 g

Hány kalória van Pisztráng 100 g mennyiségében?

Pisztráng 100 g mennyisége 136 kcal-t tartalmaz, 27 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 3,2 g zsírral.

Hány kalória van Pisztráng 50 g mennyiségében?

Pisztráng 50 g mennyisége 68 kcal-t tartalmaz, 13 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 1,6 g zsírral.

Hány kalória van Pisztráng 150 g mennyiségében?

Pisztráng 150 g mennyisége 204 kcal-t tartalmaz, 40 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 4,8 g zsírral.

Hány kalória van Pisztráng 200 g mennyiségében?

Pisztráng 200 g mennyisége 272 kcal-t tartalmaz, 53 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 6,4 g zsírral.

Hány kalória van Pisztráng 250 g mennyiségében?

Pisztráng 250 g mennyisége 340 kcal-t tartalmaz, 67 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 8 g zsírral.

Forrás: CREA (Italy) 124014 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül