Tudd, mi kerül a tányérodra

Pisztráng

Kalória- és tápértékadatok

grillezett

195

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje27 g

Szénhidrát0 g

Zsír9,4 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Zsír
100 g	100 g	195	27 g	9,4 g
50 g	50 g	98	14 g	4,7 g
150 g	150 g	293	41 g	14 g
200 g	200 g	390	54 g	19 g
250 g	250 g	488	68 g	24 g

Hány kalória van Pisztráng 100 g mennyiségében?

Pisztráng 100 g mennyisége 195 kcal-t tartalmaz, 27 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 9,4 g zsírral.

Hány kalória van Pisztráng 50 g mennyiségében?

Pisztráng 50 g mennyisége 98 kcal-t tartalmaz, 14 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 4,7 g zsírral.

Hány kalória van Pisztráng 150 g mennyiségében?

Pisztráng 150 g mennyisége 293 kcal-t tartalmaz, 41 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 14 g zsírral.

Hány kalória van Pisztráng 200 g mennyiségében?

Pisztráng 200 g mennyisége 390 kcal-t tartalmaz, 54 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 19 g zsírral.

Hány kalória van Pisztráng 250 g mennyiségében?

Pisztráng 250 g mennyisége 488 kcal-t tartalmaz, 68 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 24 g zsírral.

Forrás: BLS (Germany) T420172 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül