Tudd, mi kerül a tányérodra
Szivárványos pisztráng
Kalória- és tápértékadatok
kibelezve, füstölve
157
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje22 g
Szénhidrát0 g
Zsír7,7 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 157 kcal —
- Fehérje 22 g 44%
- Szénhidrát 0 g 0%
- Zsír 7,7 g 10%
- Telített zsírsavak 1,8 g 9%
- Rost 0 g 0%
- Cukrok 0 g —
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 157 | 22 g | 0 g | 7,7 g |
| 50 g | 50 g | 79 | 11 g | 0 g | 3,9 g |
| 150 g | 150 g | 236 | 33 g | 0 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 314 | 44 g | 0 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 393 | 55 g | 0 g | 19 g |
Hasonló ételek
- Tenyésztett szivárványos pisztrángnyers132 kcal / 100 g
- Vad szivárványos pisztrángvad, nyers119 kcal / 100 g
- Lazackibelezett, melegen füstölt220 kcal / 100 g
- Szivárványos pisztrángfilébőrrel, nyers136 kcal / 100 g
- Füstölt pisztráng177 kcal / 100 g
- Füstölt pisztrángfilé142 kcal / 100 g
- Pisztrángvegyes fajok, nyers148 kcal / 100 g
- Lazacpisztrángnyers143 kcal / 100 g
- Pataki szajblingfüstölt150 kcal / 100 g
- Szivárványos bűzösmadárnyers97 kcal / 100 g
Kérdések erről: Szivárványos pisztráng
Hány kalória van Szivárványos pisztráng 100 g mennyiségében?
Szivárványos pisztráng 100 g mennyisége 157 kcal-t tartalmaz, 22 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 7,7 g zsírral.
Hány kalória van Szivárványos pisztráng 50 g mennyiségében?
Szivárványos pisztráng 50 g mennyisége 79 kcal-t tartalmaz, 11 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 3,9 g zsírral.
Hány kalória van Szivárványos pisztráng 150 g mennyiségében?
Szivárványos pisztráng 150 g mennyisége 236 kcal-t tartalmaz, 33 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 12 g zsírral.
Hány kalória van Szivárványos pisztráng 200 g mennyiségében?
Szivárványos pisztráng 200 g mennyisége 314 kcal-t tartalmaz, 44 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 15 g zsírral.
Hány kalória van Szivárványos pisztráng 250 g mennyiségében?
Szivárványos pisztráng 250 g mennyisége 393 kcal-t tartalmaz, 55 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 19 g zsírral.
Forrás: slv 1291 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
