Tudd, mi kerül a tányérodra

Szivárványos pisztráng

Kalória- és tápértékadatok

sós lében főzött

191

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje22 g

Szénhidrát0 g

Zsír12 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Zsír
100 g	100 g	191	22 g	12 g
50 g	50 g	96	11 g	5,8 g
150 g	150 g	287	33 g	17 g
200 g	200 g	382	44 g	23 g
250 g	250 g	478	56 g	29 g

Hány kalória van Szivárványos pisztráng 100 g mennyiségében?

Szivárványos pisztráng 100 g mennyisége 191 kcal-t tartalmaz, 22 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 12 g zsírral.

Hány kalória van Szivárványos pisztráng 50 g mennyiségében?

Szivárványos pisztráng 50 g mennyisége 96 kcal-t tartalmaz, 11 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 5,8 g zsírral.

Hány kalória van Szivárványos pisztráng 150 g mennyiségében?

Szivárványos pisztráng 150 g mennyisége 287 kcal-t tartalmaz, 33 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 17 g zsírral.

Hány kalória van Szivárványos pisztráng 200 g mennyiségében?

Szivárványos pisztráng 200 g mennyisége 382 kcal-t tartalmaz, 44 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 23 g zsírral.

Hány kalória van Szivárványos pisztráng 250 g mennyiségében?

Szivárványos pisztráng 250 g mennyisége 478 kcal-t tartalmaz, 56 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 29 g zsírral.

Forrás: slv 1308 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül