Tudd, mi kerül a tányérodra

Pisztráng

Kalória- és tápértékadatok

mélyfagyasztott, sütőben sült, só nélkül, hozzáadott zsiradék nélkül, lecsepegtetett

105

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje20 g

Szénhidrát0 g

Zsír2,6 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Zsír
100 g	100 g	105	20 g	2,6 g
50 g	50 g	53	10 g	1,3 g
150 g	150 g	158	31 g	3,9 g
200 g	200 g	210	41 g	5,2 g
250 g	250 g	263	51 g	6,5 g

Hány kalória van Pisztráng 100 g mennyiségében?

Pisztráng 100 g mennyisége 105 kcal-t tartalmaz, 20 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 2,6 g zsírral.

Hány kalória van Pisztráng 50 g mennyiségében?

Pisztráng 50 g mennyisége 53 kcal-t tartalmaz, 10 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 1,3 g zsírral.

Hány kalória van Pisztráng 150 g mennyiségében?

Pisztráng 150 g mennyisége 158 kcal-t tartalmaz, 31 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 3,9 g zsírral.

Hány kalória van Pisztráng 200 g mennyiségében?

Pisztráng 200 g mennyisége 210 kcal-t tartalmaz, 41 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 5,2 g zsírral.

Hány kalória van Pisztráng 250 g mennyiségében?

Pisztráng 250 g mennyisége 263 kcal-t tartalmaz, 51 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 6,5 g zsírral.

Forrás: CREA (Italy) 124013 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül