Tudd, mi kerül a tányérodra

Pisztráng

Kalória- és tápértékadatok

zsiradék nélkül sütve, sütőben

197

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje28 g

Szénhidrát0 g

Zsír9,2 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Zsír
100 g	100 g	197	28 g	9,2 g
50 g	50 g	99	14 g	4,6 g
150 g	150 g	296	42 g	14 g
200 g	200 g	394	56 g	18 g
250 g	250 g	493	70 g	23 g

Hány kalória van Pisztráng 100 g mennyiségében?

Pisztráng 100 g mennyisége 197 kcal-t tartalmaz, 28 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 9,2 g zsírral.

Hány kalória van Pisztráng 50 g mennyiségében?

Pisztráng 50 g mennyisége 99 kcal-t tartalmaz, 14 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 4,6 g zsírral.

Hány kalória van Pisztráng 150 g mennyiségében?

Pisztráng 150 g mennyisége 296 kcal-t tartalmaz, 42 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 14 g zsírral.

Hány kalória van Pisztráng 200 g mennyiségében?

Pisztráng 200 g mennyisége 394 kcal-t tartalmaz, 56 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 18 g zsírral.

Hány kalória van Pisztráng 250 g mennyiségében?

Pisztráng 250 g mennyisége 493 kcal-t tartalmaz, 70 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 23 g zsírral.

Forrás: BLS (Germany) T420162 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül