Tudd, mi kerül a tányérodra

Pine nut, dried, raw

Kalória- és tápértékadatok

684

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje16 g

Szénhidrát6,9 g

Zsír65 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	684	16 g	6,9 g	65 g
50 g	50 g	342	8,2 g	3,5 g	33 g
150 g	150 g	1026	25 g	10 g	98 g
200 g	200 g	1368	33 g	14 g	130 g
250 g	250 g	1710	41 g	17 g	163 g

Hány kalória van Pine nut, dried, raw 100 g mennyiségében?

Pine nut, dried, raw 100 g mennyisége 684 kcal-t tartalmaz, 16 g fehérjével, 6,9 g szénhidráttal és 65 g zsírral.

Hány kalória van Pine nut, dried, raw 50 g mennyiségében?

Pine nut, dried, raw 50 g mennyisége 342 kcal-t tartalmaz, 8,2 g fehérjével, 3,5 g szénhidráttal és 33 g zsírral.

Hány kalória van Pine nut, dried, raw 150 g mennyiségében?

Pine nut, dried, raw 150 g mennyisége 1026 kcal-t tartalmaz, 25 g fehérjével, 10 g szénhidráttal és 98 g zsírral.

Hány kalória van Pine nut, dried, raw 200 g mennyiségében?

Pine nut, dried, raw 200 g mennyisége 1368 kcal-t tartalmaz, 33 g fehérjével, 14 g szénhidráttal és 130 g zsírral.

Hány kalória van Pine nut, dried, raw 250 g mennyiségében?

Pine nut, dried, raw 250 g mennyisége 1710 kcal-t tartalmaz, 41 g fehérjével, 17 g szénhidráttal és 163 g zsírral.

Forrás: FOODfiles (New Zealand) Q1043 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül