Tudd, mi kerül a tányérodra
New England stílusú sertés- és marhahús kolbász
Kalória- és tápértékadatok
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 161 kcal —
- Fehérje 17 g 35%
- Szénhidrát 4,8 g 2%
- Zsír 7,6 g 10%
- Telített zsírsavak 2,6 g 13%
- Rost 0 g 0%
- Nátrium 1220 mg 53%
- Koleszterin 49 mg 16%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 0 µg 0%
- C-vitamin 0 mg 0%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,64 mg 53%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,25 mg 19%
- Niacin (B3-vitamin) 3,5 mg 22%
- Pantoténsav (B5-vitamin) 0,68 mg 14%
- B6-vitamin 0,36 mg 21%
- Folát (B9-vitamin) 7 µg 2%
- B12-vitamin 1,3 µg 56%
Ásványi anyagok
- Kalcium 7 mg 1%
- Vas 0,94 mg 5%
- Magnézium 16 mg 4%
- Foszfor 136 mg 11%
- Kálium 321 mg 7%
- Cink 2,7 mg 25%
- Réz 0,1 mg 11%
- Mangán 0,04 mg 2%
- Szelén 19,2 µg 35%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 161 | 17 g | 4,8 g | 7,6 g |
| 1 adag | 23 g | 37 | 4 g | 1,1 g | 1,7 g |
| 2 adag | 46 g | 74 | 7,9 g | 2,2 g | 3,5 g |
| ½ adag | 11,5 g | 19 | 2 g | 0,6 g | 0,9 g |
| 3 adag | 69 g | 111 | 12 g | 3,3 g | 5,2 g |
| 4 adag | 92 g | 148 | 16 g | 4,4 g | 7 g |
| 50 g | 50 g | 81 | 8,6 g | 2,4 g | 3,8 g |
| 150 g | 150 g | 242 | 26 g | 7,2 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 322 | 35 g | 9,7 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 403 | 43 g | 12 g | 19 g |
Hasonló ételek
- Sertés- és marhahús-kolbász260 kcal / 100 g
- Sertés- és marhahúskolbászfriss, főtt396 kcal / 100 g
- Füstölt sertés- és marhahúskolbász gyűrűben320 kcal / 100 g
- Marha- és sertéshús bratwurstfüstölt297 kcal / 100 g
- Marha és sertés bolognai308 kcal / 100 g
- Csípős marha- és csirkehúsos lengyel kolbász259 kcal / 100 g
- Swisswurst sertés- és marhahúskolbászsvájci sajttal, füstölt308 kcal / 100 g
- Pulyka- sertés- és marhahúskolbászalacsony zsírtartalmú, füstölt101 kcal / 100 g
- Pulyka- és sertéskolbászfriss, kimért, pogácsa vagy lánc formájában, főtt307 kcal / 100 g
- Csirke- sertés- és marhahú bolognai272 kcal / 100 g
Kérdések erről: New England stílusú sertés- és marhahús kolbász
Hány kalória van New England stílusú sertés- és marhahús kolbász 100 g mennyiségében?
New England stílusú sertés- és marhahús kolbász 100 g mennyisége 161 kcal-t tartalmaz, 17 g fehérjével, 4,8 g szénhidráttal és 7,6 g zsírral.
Hány kalória van New England stílusú sertés- és marhahús kolbász 1 adag (23 g) mennyiségében?
New England stílusú sertés- és marhahús kolbász 1 adag (23 g) mennyisége 37 kcal-t tartalmaz, 4 g fehérjével, 1,1 g szénhidráttal és 1,7 g zsírral.
Hány kalória van New England stílusú sertés- és marhahús kolbász 2 adag (46 g) mennyiségében?
New England stílusú sertés- és marhahús kolbász 2 adag (46 g) mennyisége 74 kcal-t tartalmaz, 7,9 g fehérjével, 2,2 g szénhidráttal és 3,5 g zsírral.
Hány kalória van New England stílusú sertés- és marhahús kolbász ½ adag (11,5 g) mennyiségében?
New England stílusú sertés- és marhahús kolbász ½ adag (11,5 g) mennyisége 19 kcal-t tartalmaz, 2 g fehérjével, 0,6 g szénhidráttal és 0,9 g zsírral.
Hány kalória van New England stílusú sertés- és marhahús kolbász 3 adag (69 g) mennyiségében?
New England stílusú sertés- és marhahús kolbász 3 adag (69 g) mennyisége 111 kcal-t tartalmaz, 12 g fehérjével, 3,3 g szénhidráttal és 5,2 g zsírral.
Hány kalória van New England stílusú sertés- és marhahús kolbász 4 adag (92 g) mennyiségében?
New England stílusú sertés- és marhahús kolbász 4 adag (92 g) mennyisége 148 kcal-t tartalmaz, 16 g fehérjével, 4,4 g szénhidráttal és 7 g zsírral.
Hány kalória van New England stílusú sertés- és marhahús kolbász 50 g mennyiségében?
New England stílusú sertés- és marhahús kolbász 50 g mennyisége 81 kcal-t tartalmaz, 8,6 g fehérjével, 2,4 g szénhidráttal és 3,8 g zsírral.
Hány kalória van New England stílusú sertés- és marhahús kolbász 150 g mennyiségében?
New England stílusú sertés- és marhahús kolbász 150 g mennyisége 242 kcal-t tartalmaz, 26 g fehérjével, 7,2 g szénhidráttal és 11 g zsírral.
Forrás: USDA FoodData Central 174588 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
