Tudd, mi kerül a tányérodra
Mogyoróvajas keksz
Kalória- és tápértékadatok
kereskedelmi
473
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje8,9 g
Szénhidrát56 g
Zsír24 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 473 kcal —
- Fehérje 8,9 g 18%
- Szénhidrát 56 g 20%
- Zsír 24 g 31%
- Telített zsírsavak 6,8 g 34%
- Rost 2,1 g 8%
- Cukrok 29 g —
- Nátrium 463 mg 20%
- Koleszterin 27 mg 9%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 9 µg 1%
- C-vitamin 0 mg 0%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 3,5 mg 24%
- K-vitamin 4,4 µg 4%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,21 mg 17%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,21 mg 16%
- Niacin (B3-vitamin) 3,9 mg 24%
- Pantoténsav (B5-vitamin) 0,43 mg 9%
- B6-vitamin 0,12 mg 7%
- Folát (B9-vitamin) 57 µg 14%
- B12-vitamin 0,04 µg 2%
- Kolin 10 mg 2%
Ásványi anyagok
- Kalcium 41 mg 3%
- Vas 2,1 mg 12%
- Magnézium 44 mg 10%
- Foszfor 156 mg 12%
- Kálium 202 mg 4%
- Cink 0,86 mg 8%
- Réz 0,15 mg 17%
- Mangán 0,64 mg 28%
- Szelén 6,3 µg 11%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 473 | 8,9 g | 56 g | 24 g |
| 50 g | 50 g | 237 | 4,5 g | 28 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 710 | 13 g | 84 g | 36 g |
| 200 g | 200 g | 946 | 18 g | 112 g | 48 g |
| 250 g | 250 g | 1183 | 22 g | 140 g | 60 g |
Hasonló ételek
- Csokoládédarabos mogyoróvajas kekszkereskedelmi530 kcal / 100 g
- Vajas kekszkereskedelmi forgalomban készített, dúsított467 kcal / 100 g
- Mogyoróvajas szendvicskeksz478 kcal / 100 g
- Mogyorós keksz513 kcal / 100 g
- Petit Beurre vajas kekszkereskedelmi447 kcal / 100 g
- Mogyoróvajas szendvicskeksekszokásos478 kcal / 100 g
- Cukros kekszkereskedelmi464 kcal / 100 g
- Gyömbéres kekszkereskedelmi452 kcal / 100 g
- Dán típusú vajas kekszkereskedelmi504 kcal / 100 g
- Zabkekszkereskedelmi forgalomban kapható472 kcal / 100 g
Kérdések erről: Mogyoróvajas keksz
Hány kalória van Mogyoróvajas keksz 100 g mennyiségében?
Mogyoróvajas keksz 100 g mennyisége 473 kcal-t tartalmaz, 8,9 g fehérjével, 56 g szénhidráttal és 24 g zsírral.
Hány kalória van Mogyoróvajas keksz 50 g mennyiségében?
Mogyoróvajas keksz 50 g mennyisége 237 kcal-t tartalmaz, 4,5 g fehérjével, 28 g szénhidráttal és 12 g zsírral.
Hány kalória van Mogyoróvajas keksz 150 g mennyiségében?
Mogyoróvajas keksz 150 g mennyisége 710 kcal-t tartalmaz, 13 g fehérjével, 84 g szénhidráttal és 36 g zsírral.
Hány kalória van Mogyoróvajas keksz 200 g mennyiségében?
Mogyoróvajas keksz 200 g mennyisége 946 kcal-t tartalmaz, 18 g fehérjével, 112 g szénhidráttal és 48 g zsírral.
Hány kalória van Mogyoróvajas keksz 250 g mennyiségében?
Mogyoróvajas keksz 250 g mennyisége 1183 kcal-t tartalmaz, 22 g fehérjével, 140 g szénhidráttal és 60 g zsírral.
Forrás: Canadian Nutrient File 3838 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
