Tudd, mi kerül a tányérodra
Mogyoróvajas keksz
Kalória- és tápértékadatok
hűtött tészta
458
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje8,2 g
Szénhidrát51 g
Zsír25 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 458 kcal —
- Fehérje 8,2 g 16%
- Szénhidrát 51 g 19%
- Zsír 25 g 32%
- Telített zsírsavak 5,8 g 29%
- Rost 1,1 g 4%
- Nátrium 397 mg 17%
- Koleszterin 27 mg 9%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 14 µg 2%
- C-vitamin 0 mg 0%
- D-vitamin 0,1 µg 1%
- E-vitamin 2,2 mg 15%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,19 mg 16%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,19 mg 14%
- Niacin (B3-vitamin) 4,1 mg 26%
- Pantoténsav (B5-vitamin) 0,38 mg 8%
- B6-vitamin 0,14 mg 8%
- Folát (B9-vitamin) 57 µg 14%
- B12-vitamin 0,04 µg 2%
Ásványi anyagok
- Kalcium 101 mg 8%
- Vas 1,7 mg 9%
- Magnézium 37 mg 9%
- Foszfor 241 mg 19%
- Kálium 308 mg 7%
- Cink 0,68 mg 6%
- Réz 0,15 mg 17%
- Mangán 0,33 mg 14%
- Szelén 5 µg 9%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 458 | 8,2 g | 51 g | 25 g |
| 50 g | 50 g | 229 | 4,1 g | 26 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 687 | 12 g | 77 g | 38 g |
| 200 g | 200 g | 916 | 16 g | 102 g | 50 g |
| 250 g | 250 g | 1145 | 21 g | 128 g | 63 g |
Hasonló ételek
- Csokoládédarabos mogyoróvajas kekszkereskedelmi530 kcal / 100 g
- Mogyoróvajas szendvicskeksz478 kcal / 100 g
- Cukros kekszhűtött tészta436 kcal / 100 g
- Cukor kekszhűtött tészta436 kcal / 100 g
- Csokoládé칩 kekszhűtött tészta451 kcal / 100 g
- Mogyorós keksz513 kcal / 100 g
- Zabpelyhes kekszhűtött tészta, elkészített471 kcal / 100 g
- Mogyoróvajas szendvicskeksekszokásos478 kcal / 100 g
- Zabatzyhűtött tészta424 kcal / 100 g
- Hűtött csokoládés keksztésztacsokoládédarabos, hűtött tészta451 kcal / 100 g
Kérdések erről: Mogyoróvajas keksz
Hány kalória van Mogyoróvajas keksz 100 g mennyiségében?
Mogyoróvajas keksz 100 g mennyisége 458 kcal-t tartalmaz, 8,2 g fehérjével, 51 g szénhidráttal és 25 g zsírral.
Hány kalória van Mogyoróvajas keksz 50 g mennyiségében?
Mogyoróvajas keksz 50 g mennyisége 229 kcal-t tartalmaz, 4,1 g fehérjével, 26 g szénhidráttal és 13 g zsírral.
Hány kalória van Mogyoróvajas keksz 150 g mennyiségében?
Mogyoróvajas keksz 150 g mennyisége 687 kcal-t tartalmaz, 12 g fehérjével, 77 g szénhidráttal és 38 g zsírral.
Hány kalória van Mogyoróvajas keksz 200 g mennyiségében?
Mogyoróvajas keksz 200 g mennyisége 916 kcal-t tartalmaz, 16 g fehérjével, 102 g szénhidráttal és 50 g zsírral.
Hány kalória van Mogyoróvajas keksz 250 g mennyiségében?
Mogyoróvajas keksz 250 g mennyisége 1145 kcal-t tartalmaz, 21 g fehérjével, 128 g szénhidráttal és 63 g zsírral.
Forrás: Canadian Nutrient File 3840 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
