Tudd, mi kerül a tányérodra
Zabatzy
Kalória- és tápértékadatok
hűtött tészta
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 424 kcal —
- Fehérje 5,4 g 11%
- Szénhidrát 57 g 21%
- Zsír 19 g 24%
- Telített zsírsavak 4,8 g 24%
- Rost 2,5 g 9%
- Nátrium 294 mg 13%
- Koleszterin 24 mg 8%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 4 µg 0%
- C-vitamin 0 mg 0%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,23 mg 20%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,15 mg 11%
- Niacin (B3-vitamin) 1,9 mg 12%
- Pantoténsav (B5-vitamin) 0,37 mg 7%
- B6-vitamin 0,04 mg 2%
- Folát (B9-vitamin) 35 µg 9%
- B12-vitamin 0,04 µg 2%
Ásványi anyagok
- Kalcium 31 mg 2%
- Vas 2,1 mg 12%
- Magnézium 28 mg 7%
- Foszfor 104 mg 8%
- Kálium 147 mg 3%
- Cink 0,64 mg 6%
- Réz 0,11 mg 12%
- Mangán 0,77 mg 33%
- Szelén 9,1 µg 17%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 424 | 5,4 g | 57 g | 19 g |
| 1 adag | 28,4 g | 120 | 1,5 g | 16 g | 5,4 g |
| 2 adag | 56,7 g | 240 | 3,1 g | 32 g | 11 g |
| ½ adag | 14,2 g | 60 | 0,8 g | 8 g | 2,7 g |
| 3 adag | 85,1 g | 361 | 4,6 g | 48 g | 16 g |
| 4 adag | 113,4 g | 481 | 6,1 g | 64 g | 21 g |
| 50 g | 50 g | 212 | 2,7 g | 28 g | 9,5 g |
| 150 g | 150 g | 636 | 8,1 g | 85 g | 28 g |
| 200 g | 200 g | 848 | 11 g | 113 g | 38 g |
| 250 g | 250 g | 1060 | 14 g | 142 g | 47 g |
Hasonló ételek
- Zabpelyhes kekszmazsolával, kereskedelmi, adagonként kevesebb, mint 5g zsír435 kcal / 100 g
- Zabpelyhes keksz tésztamazsolával vagy anélkül, hűtött424 kcal / 100 g
- Zabkeksz448 kcal / 100 g
- Csokoládé칩es zabpelyhes kekszkereskedelmi473 kcal / 100 g
- Archway zabpelyhes kekszházi jellegű421 kcal / 100 g
- Cukor kekszhűtött tészta436 kcal / 100 g
- Cukros kekszhűtött tészta436 kcal / 100 g
- Mogyoróvajas kekszhűtött tészta458 kcal / 100 g
- Csokoládé칩 kekszhűtött tészta451 kcal / 100 g
- Cukormentes zabpelyhes kekszarchway home style keksz442 kcal / 100 g
Kérdések erről: Zabatzy
Hány kalória van Zabatzy 100 g mennyiségében?
Zabatzy 100 g mennyisége 424 kcal-t tartalmaz, 5,4 g fehérjével, 57 g szénhidráttal és 19 g zsírral.
Hány kalória van Zabatzy 1 adag (28,4 g) mennyiségében?
Zabatzy 1 adag (28,4 g) mennyisége 120 kcal-t tartalmaz, 1,5 g fehérjével, 16 g szénhidráttal és 5,4 g zsírral.
Hány kalória van Zabatzy 2 adag (56,7 g) mennyiségében?
Zabatzy 2 adag (56,7 g) mennyisége 240 kcal-t tartalmaz, 3,1 g fehérjével, 32 g szénhidráttal és 11 g zsírral.
Hány kalória van Zabatzy ½ adag (14,2 g) mennyiségében?
Zabatzy ½ adag (14,2 g) mennyisége 60 kcal-t tartalmaz, 0,8 g fehérjével, 8 g szénhidráttal és 2,7 g zsírral.
Hány kalória van Zabatzy 3 adag (85,1 g) mennyiségében?
Zabatzy 3 adag (85,1 g) mennyisége 361 kcal-t tartalmaz, 4,6 g fehérjével, 48 g szénhidráttal és 16 g zsírral.
Hány kalória van Zabatzy 4 adag (113,4 g) mennyiségében?
Zabatzy 4 adag (113,4 g) mennyisége 481 kcal-t tartalmaz, 6,1 g fehérjével, 64 g szénhidráttal és 21 g zsírral.
Hány kalória van Zabatzy 50 g mennyiségében?
Zabatzy 50 g mennyisége 212 kcal-t tartalmaz, 2,7 g fehérjével, 28 g szénhidráttal és 9,5 g zsírral.
Hány kalória van Zabatzy 150 g mennyiségében?
Zabatzy 150 g mennyisége 636 kcal-t tartalmaz, 8,1 g fehérjével, 85 g szénhidráttal és 28 g zsírral.
Forrás: USDA FoodData Central 174961 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül