Tudd, mi kerül a tányérodra
Archway zabpelyhes keksz
Kalória- és tápértékadatok
házi jellegű
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 421 kcal —
- Fehérje 5,5 g 11%
- Szénhidrát 65 g 24%
- Zsír 14 g 18%
- Telített zsírsavak 3,2 g 16%
- Rost 2,9 g 10%
- Cukrok 35 g —
- Nátrium 394 mg 17%
- Koleszterin 10 mg 3%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- C-vitamin 0 mg 0%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,3 mg 25%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,18 mg 14%
- Niacin (B3-vitamin) 1,9 mg 12%
- Folát (B9-vitamin) 54 µg 14%
Ásványi anyagok
- Kalcium 35 mg 3%
- Vas 2,5 mg 14%
- Kálium 219 mg 5%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 421 | 5,5 g | 65 g | 14 g |
| 1 adag | 25 g | 105 | 1,4 g | 16 g | 3,5 g |
| 2 adag | 50 g | 211 | 2,7 g | 33 g | 7 g |
| ½ adag | 12,5 g | 53 | 0,7 g | 8,2 g | 1,8 g |
| 3 adag | 75 g | 316 | 4,1 g | 49 g | 11 g |
| 4 adag | 100 g | 421 | 5,5 g | 65 g | 14 g |
| 150 g | 150 g | 632 | 8,2 g | 98 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 842 | 11 g | 131 g | 28 g |
| 250 g | 250 g | 1053 | 14 g | 163 g | 35 g |
Hasonló ételek
- Zabpelyhes mazsolás kekszkereskedelmi465 kcal / 100 g
- Archway Date Filled Oatmeal zabkekszházi jellegű400 kcal / 100 g
- Archway Iced Oatmeal zabpelyhes jégcukros kekszházi jellegű435 kcal / 100 g
- Cukormentes zabpelyhes kekszarchway home style keksz442 kcal / 100 g
- Hagyományos melaszos kekszházi jellegű406 kcal / 100 g
- Hagyományos szélmalom kekszházi jellegű468 kcal / 100 g
- Zabpelyhes kekszmazsolával, kereskedelmi, adagonként kevesebb, mint 5g zsír435 kcal / 100 g
- Zabatzyhűtött tészta, sült471 kcal / 100 g
- Zabkekszmazsolával441 kcal / 100 g
- Eperrel töltött kekszarchway home style keksz400 kcal / 100 g
Kérdések erről: Archway zabpelyhes keksz
Hány kalória van Archway zabpelyhes keksz 100 g mennyiségében?
Archway zabpelyhes keksz 100 g mennyisége 421 kcal-t tartalmaz, 5,5 g fehérjével, 65 g szénhidráttal és 14 g zsírral.
Hány kalória van Archway zabpelyhes keksz 1 adag (25 g) mennyiségében?
Archway zabpelyhes keksz 1 adag (25 g) mennyisége 105 kcal-t tartalmaz, 1,4 g fehérjével, 16 g szénhidráttal és 3,5 g zsírral.
Hány kalória van Archway zabpelyhes keksz 2 adag (50 g) mennyiségében?
Archway zabpelyhes keksz 2 adag (50 g) mennyisége 211 kcal-t tartalmaz, 2,7 g fehérjével, 33 g szénhidráttal és 7 g zsírral.
Hány kalória van Archway zabpelyhes keksz ½ adag (12,5 g) mennyiségében?
Archway zabpelyhes keksz ½ adag (12,5 g) mennyisége 53 kcal-t tartalmaz, 0,7 g fehérjével, 8,2 g szénhidráttal és 1,8 g zsírral.
Hány kalória van Archway zabpelyhes keksz 3 adag (75 g) mennyiségében?
Archway zabpelyhes keksz 3 adag (75 g) mennyisége 316 kcal-t tartalmaz, 4,1 g fehérjével, 49 g szénhidráttal és 11 g zsírral.
Hány kalória van Archway zabpelyhes keksz 4 adag (100 g) mennyiségében?
Archway zabpelyhes keksz 4 adag (100 g) mennyisége 421 kcal-t tartalmaz, 5,5 g fehérjével, 65 g szénhidráttal és 14 g zsírral.
Hány kalória van Archway zabpelyhes keksz 150 g mennyiségében?
Archway zabpelyhes keksz 150 g mennyisége 632 kcal-t tartalmaz, 8,2 g fehérjével, 98 g szénhidráttal és 21 g zsírral.
Hány kalória van Archway zabpelyhes keksz 200 g mennyiségében?
Archway zabpelyhes keksz 200 g mennyisége 842 kcal-t tartalmaz, 11 g fehérjével, 131 g szénhidráttal és 28 g zsírral.
Forrás: USDA FoodData Central 175074 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
