Tudd, mi kerül a tányérodra
Hagyományos szélmalom keksz
Kalória- és tápértékadatok
házi jellegű
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 468 kcal —
- Fehérje 5,2 g 10%
- Szénhidrát 70 g 26%
- Zsír 18 g 23%
- Telített zsírsavak 3,8 g 19%
- Rost 1,8 g 6%
- Cukrok 33 g —
- Nátrium 471 mg 20%
- Koleszterin 1 mg 0%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- C-vitamin 0 mg 0%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,34 mg 28%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,25 mg 19%
- Niacin (B3-vitamin) 2,9 mg 18%
- Folát (B9-vitamin) 82 µg 21%
Ásványi anyagok
- Kalcium 36 mg 3%
- Vas 3,1 mg 17%
- Kálium 113 mg 2%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 468 | 5,2 g | 70 g | 18 g |
| 1 adag | 20 g | 94 | 1 g | 14 g | 3,5 g |
| 2 adag | 40 g | 187 | 2,1 g | 28 g | 7 g |
| ½ adag | 10 g | 47 | 0,5 g | 7 g | 1,8 g |
| 3 adag | 60 g | 281 | 3,1 g | 42 g | 11 g |
| 4 adag | 80 g | 374 | 4,1 g | 56 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 234 | 2,6 g | 35 g | 8,8 g |
| 150 g | 150 g | 702 | 7,8 g | 106 g | 26 g |
| 200 g | 200 g | 936 | 10 g | 141 g | 35 g |
| 250 g | 250 g | 1170 | 13 g | 176 g | 44 g |
Hasonló ételek
- Hagyományos melaszos kekszházi jellegű406 kcal / 100 g
- Archway zabpelyhes kekszházi jellegű421 kcal / 100 g
- Archway melaszos kekszházi jellegű403 kcal / 100 g
- Zabpelyhes mazsolás kekszházi jellegű406 kcal / 100 g
- Eperrel töltött kekszarchway home style keksz400 kcal / 100 g
- Málnás kekszarchway home style400 kcal / 100 g
- Csökkentett zsírtartalmú gyömbéres kekszarchway home style424 kcal / 100 g
- Mogyoróvajas kekszarchway home style480 kcal / 100 g
- Cukormentes zabpelyhes kekszarchway home style keksz442 kcal / 100 g
Kérdések erről: Hagyományos szélmalom keksz
Hány kalória van Hagyományos szélmalom keksz 100 g mennyiségében?
Hagyományos szélmalom keksz 100 g mennyisége 468 kcal-t tartalmaz, 5,2 g fehérjével, 70 g szénhidráttal és 18 g zsírral.
Hány kalória van Hagyományos szélmalom keksz 1 adag (20 g) mennyiségében?
Hagyományos szélmalom keksz 1 adag (20 g) mennyisége 94 kcal-t tartalmaz, 1 g fehérjével, 14 g szénhidráttal és 3,5 g zsírral.
Hány kalória van Hagyományos szélmalom keksz 2 adag (40 g) mennyiségében?
Hagyományos szélmalom keksz 2 adag (40 g) mennyisége 187 kcal-t tartalmaz, 2,1 g fehérjével, 28 g szénhidráttal és 7 g zsírral.
Hány kalória van Hagyományos szélmalom keksz ½ adag (10 g) mennyiségében?
Hagyományos szélmalom keksz ½ adag (10 g) mennyisége 47 kcal-t tartalmaz, 0,5 g fehérjével, 7 g szénhidráttal és 1,8 g zsírral.
Hány kalória van Hagyományos szélmalom keksz 3 adag (60 g) mennyiségében?
Hagyományos szélmalom keksz 3 adag (60 g) mennyisége 281 kcal-t tartalmaz, 3,1 g fehérjével, 42 g szénhidráttal és 11 g zsírral.
Hány kalória van Hagyományos szélmalom keksz 4 adag (80 g) mennyiségében?
Hagyományos szélmalom keksz 4 adag (80 g) mennyisége 374 kcal-t tartalmaz, 4,1 g fehérjével, 56 g szénhidráttal és 14 g zsírral.
Hány kalória van Hagyományos szélmalom keksz 50 g mennyiségében?
Hagyományos szélmalom keksz 50 g mennyisége 234 kcal-t tartalmaz, 2,6 g fehérjével, 35 g szénhidráttal és 8,8 g zsírral.
Hány kalória van Hagyományos szélmalom keksz 150 g mennyiségében?
Hagyományos szélmalom keksz 150 g mennyisége 702 kcal-t tartalmaz, 7,8 g fehérjével, 106 g szénhidráttal és 26 g zsírral.
Forrás: USDA FoodData Central 173251 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
