Tudd, mi kerül a tányérodra
Mogyoróvajas keksz
Kalória- és tápértékadatok
töltelékkel, csokoládéba mártva
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 562 kcal —
- Fehérje 8,1 g 16%
- Szénhidrát 49 g 18%
- Zsír 35 g 45%
- Telített zsírsavak 19 g 96%
- Rost 3,5 g 13%
- Cukrok 31 g —
- Nátrium 371 mg 16%
- Koleszterin 0 mg 0%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 0 µg 0%
- C-vitamin 0 mg 0%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 4,3 mg 29%
- K-vitamin 4,7 µg 4%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,14 mg 12%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,09 mg 7%
- Niacin (B3-vitamin) 4,5 mg 28%
- Pantoténsav (B5-vitamin) 0,48 mg 10%
- B6-vitamin 0,1 mg 6%
- Folát (B9-vitamin) 63 µg 16%
- B12-vitamin 0,01 µg 0%
- Kolin 17,5 mg 3%
Ásványi anyagok
- Kalcium 35 mg 3%
- Vas 2,1 mg 12%
- Magnézium 17 mg 4%
- Foszfor 37 mg 3%
- Kálium 217 mg 5%
- Cink 0,2 mg 2%
- Réz 0,59 mg 65%
- Mangán 0,68 mg 30%
- Szelén 7,3 µg 13%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 562 | 8,1 g | 49 g | 35 g |
| 1 adag | 25 g | 141 | 2 g | 12 g | 8,8 g |
| 2 adag | 50 g | 281 | 4,1 g | 25 g | 18 g |
| ½ adag | 12,5 g | 70 | 1 g | 6,2 g | 4,4 g |
| 3 adag | 75 g | 422 | 6,1 g | 37 g | 27 g |
| 4 adag | 100 g | 562 | 8,1 g | 49 g | 35 g |
| 150 g | 150 g | 843 | 12 g | 74 g | 53 g |
| 200 g | 200 g | 1124 | 16 g | 99 g | 71 g |
| 250 g | 250 g | 1405 | 20 g | 124 g | 88 g |
Hasonló ételek
- Csokoládédarabos mogyoróvajas kekszkereskedelmi530 kcal / 100 g
- Csokoládébevonatos keksz mogyoróvaj töltelékkel562 kcal / 100 g
- Mogyoróvajas szendvicskeksz478 kcal / 100 g
- Mogyoróvajas szendvicskeksekszokásos478 kcal / 100 g
- Mogyoróvajjal töltött csokoládé530 kcal / 100 g
- Mogyorós keksz513 kcal / 100 g
- Vajas vagy cukros kekszcsokoládémázzal vagy -töltelékkel503 kcal / 100 g
- Csokoládébevonatos vajas keksztöltelékkel vagy töltelék nélkül, kereskedelmi487 kcal / 100 g
- Keksztöltött, csokoládébevonatú500 kcal / 100 g
- Földimogyoróvaj chipscukrászati bevonat vagy529 kcal / 100 g
Kérdések erről: Mogyoróvajas keksz
Hány kalória van Mogyoróvajas keksz 100 g mennyiségében?
Mogyoróvajas keksz 100 g mennyisége 562 kcal-t tartalmaz, 8,1 g fehérjével, 49 g szénhidráttal és 35 g zsírral.
Hány kalória van Mogyoróvajas keksz 1 adag (25 g) mennyiségében?
Mogyoróvajas keksz 1 adag (25 g) mennyisége 141 kcal-t tartalmaz, 2 g fehérjével, 12 g szénhidráttal és 8,8 g zsírral.
Hány kalória van Mogyoróvajas keksz 2 adag (50 g) mennyiségében?
Mogyoróvajas keksz 2 adag (50 g) mennyisége 281 kcal-t tartalmaz, 4,1 g fehérjével, 25 g szénhidráttal és 18 g zsírral.
Hány kalória van Mogyoróvajas keksz ½ adag (12,5 g) mennyiségében?
Mogyoróvajas keksz ½ adag (12,5 g) mennyisége 70 kcal-t tartalmaz, 1 g fehérjével, 6,2 g szénhidráttal és 4,4 g zsírral.
Hány kalória van Mogyoróvajas keksz 3 adag (75 g) mennyiségében?
Mogyoróvajas keksz 3 adag (75 g) mennyisége 422 kcal-t tartalmaz, 6,1 g fehérjével, 37 g szénhidráttal és 27 g zsírral.
Hány kalória van Mogyoróvajas keksz 4 adag (100 g) mennyiségében?
Mogyoróvajas keksz 4 adag (100 g) mennyisége 562 kcal-t tartalmaz, 8,1 g fehérjével, 49 g szénhidráttal és 35 g zsírral.
Hány kalória van Mogyoróvajas keksz 150 g mennyiségében?
Mogyoróvajas keksz 150 g mennyisége 843 kcal-t tartalmaz, 12 g fehérjével, 74 g szénhidráttal és 53 g zsírral.
Hány kalória van Mogyoróvajas keksz 200 g mennyiségében?
Mogyoróvajas keksz 200 g mennyisége 1124 kcal-t tartalmaz, 16 g fehérjével, 99 g szénhidráttal és 71 g zsírral.
Forrás: USDA FoodData Central 171836 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
