Tudd, mi kerül a tányérodra

Krumpli

Kalória- és tápértékadatok

húsa, héjában főzve mikróban

100

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje2,1 g

Szénhidrát21 g

Zsír0,1 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	100	2,1 g	21 g	0,1 g
50 g	50 g	50	1,1 g	11 g	0,1 g
150 g	150 g	150	3,2 g	32 g	0,2 g
200 g	200 g	200	4,2 g	42 g	0,2 g
250 g	250 g	250	5,3 g	53 g	0,3 g

Hány kalória van Krumpli 100 g mennyiségében?

Krumpli 100 g mennyisége 100 kcal-t tartalmaz, 2,1 g fehérjével, 21 g szénhidráttal és 0,1 g zsírral.

Hány kalória van Krumpli 50 g mennyiségében?

Krumpli 50 g mennyisége 50 kcal-t tartalmaz, 1,1 g fehérjével, 11 g szénhidráttal és 0,1 g zsírral.

Hány kalória van Krumpli 150 g mennyiségében?

Krumpli 150 g mennyisége 150 kcal-t tartalmaz, 3,2 g fehérjével, 32 g szénhidráttal és 0,2 g zsírral.

Hány kalória van Krumpli 200 g mennyiségében?

Krumpli 200 g mennyisége 200 kcal-t tartalmaz, 4,2 g fehérjével, 42 g szénhidráttal és 0,2 g zsírral.

Hány kalória van Krumpli 250 g mennyiségében?

Krumpli 250 g mennyisége 250 kcal-t tartalmaz, 5,3 g fehérjével, 53 g szénhidráttal és 0,3 g zsírral.

Forrás: Canadian Nutrient File 2423 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül