Tudd, mi kerül a tányérodra

Burgonya

Kalória- és tápértékadatok

desztillált vízben főtt, só nélkül

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje2,1 g

Szénhidrát18 g

Zsír1 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	88	2,1 g	18 g	1 g
50 g	50 g	44	1,1 g	9 g	0,5 g
150 g	150 g	132	3,2 g	27 g	1,5 g
200 g	200 g	176	4,2 g	36 g	2 g
250 g	250 g	220	5,3 g	45 g	2,5 g

Hány kalória van Burgonya 100 g mennyiségében?

Burgonya 100 g mennyisége 88 kcal-t tartalmaz, 2,1 g fehérjével, 18 g szénhidráttal és 1 g zsírral.

Hány kalória van Burgonya 50 g mennyiségében?

Burgonya 50 g mennyisége 44 kcal-t tartalmaz, 1,1 g fehérjével, 9 g szénhidráttal és 0,5 g zsírral.

Hány kalória van Burgonya 150 g mennyiségében?

Burgonya 150 g mennyisége 132 kcal-t tartalmaz, 3,2 g fehérjével, 27 g szénhidráttal és 1,5 g zsírral.

Hány kalória van Burgonya 200 g mennyiségében?

Burgonya 200 g mennyisége 176 kcal-t tartalmaz, 4,2 g fehérjével, 36 g szénhidráttal és 2 g zsírral.

Hány kalória van Burgonya 250 g mennyiségében?

Burgonya 250 g mennyisége 220 kcal-t tartalmaz, 5,3 g fehérjével, 45 g szénhidráttal és 2,5 g zsírral.

Forrás: CREA (Italy) 006505 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül