Tudd, mi kerül a tányérodra

Burgonya

Kalória- és tápértékadatok

főtt, hámozott, sült

200

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje2,9 g

Szénhidrát19 g

Zsír12 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	200	2,9 g	19 g	12 g
50 g	50 g	100	1,4 g	9,3 g	6 g
150 g	150 g	300	4,3 g	28 g	18 g
200 g	200 g	400	5,8 g	37 g	24 g
250 g	250 g	500	7,2 g	47 g	30 g

Hány kalória van Burgonya 100 g mennyiségében?

Burgonya 100 g mennyisége 200 kcal-t tartalmaz, 2,9 g fehérjével, 19 g szénhidráttal és 12 g zsírral.

Hány kalória van Burgonya 50 g mennyiségében?

Burgonya 50 g mennyisége 100 kcal-t tartalmaz, 1,4 g fehérjével, 9,3 g szénhidráttal és 6 g zsírral.

Hány kalória van Burgonya 150 g mennyiségében?

Burgonya 150 g mennyisége 300 kcal-t tartalmaz, 4,3 g fehérjével, 28 g szénhidráttal és 18 g zsírral.

Hány kalória van Burgonya 200 g mennyiségében?

Burgonya 200 g mennyisége 400 kcal-t tartalmaz, 5,8 g fehérjével, 37 g szénhidráttal és 24 g zsírral.

Hány kalória van Burgonya 250 g mennyiségében?

Burgonya 250 g mennyisége 500 kcal-t tartalmaz, 7,2 g fehérjével, 47 g szénhidráttal és 30 g zsírral.

Forrás: BLS (Germany) X651012 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül