Tudd, mi kerül a tányérodra
Hámozott burgonya
Kalória- és tápértékadatok
sütve
192
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje3,9 g
Szénhidrát30 g
Zsír6,7 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 192 kcal —
- Fehérje 3,9 g 8%
- Szénhidrát 30 g 11%
- Zsír 6,7 g 9%
- Rost 2,2 g 8%
- Cukrok 0,6 g —
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 192 | 3,9 g | 30 g | 6,7 g |
| 50 g | 50 g | 96 | 2 g | 15 g | 3,4 g |
| 150 g | 150 g | 288 | 5,9 g | 45 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 384 | 7,8 g | 60 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 480 | 9,8 g | 75 g | 17 g |
Hasonló ételek
- Burgonyahéjnyers58 kcal / 100 g
- Burgonyahámozott, sült, sütőben sült92 kcal / 100 g
- Főtt burgonya héjahéjában főtt, só nélkül78 kcal / 100 g
- Sült krumplinem specifikus olajban sütve, só nélkül289 kcal / 100 g
- Édesburgonyasült141 kcal / 100 g
- Sült burgonyaserpenyőben sütve, előre sütve, fagyasztott, főtt156 kcal / 100 g
- Krumplihéjsütött, sóval198 kcal / 100 g
- Főtt burgonya belsejehéjában főtt, sóval87 kcal / 100 g
- Piros héjú burgonyahámozott, főtt, mikrohullámú sütőben vagy párolva főtt, lecsepegtetett71 kcal / 100 g
- Egész burgonyahámozott, fagyasztott, előkészítetlen78 kcal / 100 g
Kérdések erről: Hámozott burgonya
Hány kalória van Hámozott burgonya 100 g mennyiségében?
Hámozott burgonya 100 g mennyisége 192 kcal-t tartalmaz, 3,9 g fehérjével, 30 g szénhidráttal és 6,7 g zsírral.
Hány kalória van Hámozott burgonya 50 g mennyiségében?
Hámozott burgonya 50 g mennyisége 96 kcal-t tartalmaz, 2 g fehérjével, 15 g szénhidráttal és 3,4 g zsírral.
Hány kalória van Hámozott burgonya 150 g mennyiségében?
Hámozott burgonya 150 g mennyisége 288 kcal-t tartalmaz, 5,9 g fehérjével, 45 g szénhidráttal és 10 g zsírral.
Hány kalória van Hámozott burgonya 200 g mennyiségében?
Hámozott burgonya 200 g mennyisége 384 kcal-t tartalmaz, 7,8 g fehérjével, 60 g szénhidráttal és 13 g zsírral.
Hány kalória van Hámozott burgonya 250 g mennyiségében?
Hámozott burgonya 250 g mennyisége 480 kcal-t tartalmaz, 9,8 g fehérjével, 75 g szénhidráttal és 17 g zsírral.
Forrás: CREA (Italy) 006517 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
