Tudd, mi kerül a tányérodra

Kacsacomb bőrrel

Kalória- és tápértékadatok

nyers

104
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje19 g
Szénhidrát0,3 g
Zsír3,1 g

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV
  • Kalória 104 kcal —
  • Fehérje 19 g 37%
  • Szénhidrát 0,3 g 0%
  • Zsír 3,1 g 4%
  • Telített zsírsavak 1,1 g 5%
  • Rost 0 g 0%
  • Nátrium 103 mg 4%

Kalória adagonként

AdagTömegKalóriaFehérjeSzénhidrátZsír
100 g100 g10419 g0,3 g3,1 g
50 g50 g529,4 g0,2 g1,6 g
150 g150 g15628 g0,5 g4,7 g
200 g200 g20837 g0,6 g6,2 g
250 g250 g26047 g0,8 g7,8 g

Kérdések erről: Kacsacomb bőrrel

Hogyan süsd ropogósra a kacsacomb bőrét?

Töröld szárazra a bőrt, irdald be a zsírrétegét úgy, hogy a húsba ne vágj bele, majd sózd meg. Tedd hideg serpenyőbe bőrrel lefelé, és közepes lángon süsd 10–15 percig, amíg a zsír kisül és a bőr aranybarna lesz; ezután sütőben, 180 °C-on süsd készre.

Mennyi ideig süsd a kacsacombot a sütőben?

180 °C-on általában 1 óra 30 perc–2 óra kell, hogy a hús omlós legyen; közben időnként locsold meg a kisült zsírral. Akkor biztonságos, ha a legvastagabb részén, a csontot elkerülve mérve legalább 75 °C-os a közepe.

Milyen köret illik a kacsacombhoz?

Jól illik hozzá a párolt lilakáposzta, a sült burgonya és a burgonyapüré. A savanykás alma vagy meggy is szépen ellensúlyozza a kacsa gazdag ízét.

Miben különbözik a kacsacomb a csirkecombtól?

A kacsacomb íze karakteresebb, húsa pedig hosszabb, lassú sütéstől lesz igazán omlós. A csirkecomb 193 kcal-t és 13,3 g zsírt tartalmaz 100 grammonként; a kacsacombban 212 kcal és 16 g zsír van ugyanennyi húsban.

Hogyan válassz jó kacsacombot?

Olyat válassz, amelynek húsa feszes, bőre ép, színe egyenletes, és nincs kellemetlen szaga. A túl sok bevérzés vagy a sérült, nyálkás bőr inkább hagyja a hűtőpultban.

Meddig tartható el a nyers kacsacomb a hűtőben?

A nyers kacsacombot tartsd lefedve, a hűtő leghidegebb részén, és lehetőleg 1–2 napon belül készítsd el. Ha későbbre szánod, fagyaszd le; a felengedést a hűtőben végezd, ne a konyhapulton.

Milyen ismert ételek készülnek kacsacombból?

Kacsacombból készül a francia confit: a húst lassan, saját zsírjában puhítják, majd tálalás előtt ropogósra pirítják. Magyaros változatban gyakran párolt lilakáposztával és burgonyával kerül az asztalra.

Forrás: ANSES–Ciqual (France) 36203 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül