Tudd, mi kerül a tányérodra
Juhtornyos juharszirupos és barna cukros zabkocka gabonapehely
Kalória- és tápértékadatok
quaker, azonnal fogyasztható
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 401 kcal —
- Fehérje 9,9 g 20%
- Szénhidrát 73 g 27%
- Zsír 4,6 g 6%
- Telített zsírsavak 1,1 g 6%
- Rost 7 g 25%
- Cukrok 27 g —
- Nátrium 423 mg 18%
- Koleszterin 0 mg 0%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- C-vitamin 0,3 mg 0%
- D-vitamin 0 µg 0%
- Tiamin (B1-vitamin) 4,6 mg 380%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,13 mg 10%
- Niacin (B3-vitamin) 4 mg 25%
- Pantoténsav (B5-vitamin) 1,5 mg 29%
- B6-vitamin 0,58 mg 34%
- Folát (B9-vitamin) 69,5 µg 17%
- B12-vitamin 0 µg 0%
Ásványi anyagok
- Kalcium 48 mg 4%
- Vas 13,3 mg 74%
- Magnézium 108 mg 26%
- Foszfor 320 mg 26%
- Kálium 353 mg 8%
- Cink 2,4 mg 22%
- Réz 0,29 mg 32%
- Mangán 2,8 mg 124%
- Szelén 6,3 µg 11%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 401 | 9,9 g | 73 g | 4,6 g |
| 50 g | 50 g | 201 | 4,9 g | 37 g | 2,3 g |
| 150 g | 150 g | 602 | 15 g | 110 g | 6,9 g |
| 200 g | 200 g | 802 | 20 g | 146 g | 9,1 g |
| 250 g | 250 g | 1003 | 25 g | 183 g | 11 g |
Hasonló ételek
- Quaker Golden Maple Oatmeal Squares zabpehely kockákkészre főtt gabonapehely380 kcal / 100 g
- Zabkocka gabonapehelyquaker, azonnal fogyasztható380 kcal / 100 g
- Zabpehely kockák gabonapehelykészre főzött gabonapehely, quaker379 kcal / 100 g
- Fahéjas zabpehely kockák gabonapehelykészre főzött gabonapehely, quaker379 kcal / 100 g
- Life gabonapehely juharsziruppal és barna cukorralkészre főzött gabonapehely, quaker373 kcal / 100 g
- QUAKER juharszirup és barna cukor instant zabpehelyszáraz368 kcal / 100 g
- Azonnali zabkása juharsziruppal és barna cukorralforró, száraz, quaker386 kcal / 100 g
- Weight Control juharszirupos és barna cukros instant zabkásainstant: weight control, juhar és barna cukor, száraz, quaker382 kcal / 100 g
- Corn Bran Squares reggelizőpehelyfogyasztásra kész, quaker347 kcal / 100 g
- Juharszirupos és barna cukros instant zabpehelydúsított, száraz386 kcal / 100 g
Kérdések erről: Juhtornyos juharszirupos és barna cukros zabkocka gabonapehely
Hány kalória van Juhtornyos juharszirupos és barna cukros zabkocka gabonapehely 100 g mennyiségében?
Juhtornyos juharszirupos és barna cukros zabkocka gabonapehely 100 g mennyisége 401 kcal-t tartalmaz, 9,9 g fehérjével, 73 g szénhidráttal és 4,6 g zsírral.
Hány kalória van Juhtornyos juharszirupos és barna cukros zabkocka gabonapehely 50 g mennyiségében?
Juhtornyos juharszirupos és barna cukros zabkocka gabonapehely 50 g mennyisége 201 kcal-t tartalmaz, 4,9 g fehérjével, 37 g szénhidráttal és 2,3 g zsírral.
Hány kalória van Juhtornyos juharszirupos és barna cukros zabkocka gabonapehely 150 g mennyiségében?
Juhtornyos juharszirupos és barna cukros zabkocka gabonapehely 150 g mennyisége 602 kcal-t tartalmaz, 15 g fehérjével, 110 g szénhidráttal és 6,9 g zsírral.
Hány kalória van Juhtornyos juharszirupos és barna cukros zabkocka gabonapehely 200 g mennyiségében?
Juhtornyos juharszirupos és barna cukros zabkocka gabonapehely 200 g mennyisége 802 kcal-t tartalmaz, 20 g fehérjével, 146 g szénhidráttal és 9,1 g zsírral.
Hány kalória van Juhtornyos juharszirupos és barna cukros zabkocka gabonapehely 250 g mennyiségében?
Juhtornyos juharszirupos és barna cukros zabkocka gabonapehely 250 g mennyisége 1003 kcal-t tartalmaz, 25 g fehérjével, 183 g szénhidráttal és 11 g zsírral.
Forrás: Canadian Nutrient File 6699 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
