Tudd, mi kerül a tányérodra
Húsos sajtos zöldségsaláta
Kalória- és tápértékadatok
nyers zöldség, öntettel, előre csomagolt
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 153 kcal —
- Fehérje 7,5 g 15%
- Szénhidrát 5 g 2%
- Zsír 11 g 14%
- Telített zsírsavak 3,3 g 16%
- Rost 2,4 g 9%
- Cukrok 2,6 g —
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 153 | 7,5 g | 5 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 77 | 3,7 g | 2,5 g | 5,5 g |
| 150 g | 150 g | 230 | 11 g | 7,4 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 306 | 15 g | 9,9 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 383 | 19 g | 12 g | 27 g |
Hasonló ételek
- Csirkés sajtos zöldségsalátanyers zöldség, öntettel, előre csomagolt150 kcal / 100 g
- Csirkés zöldségsalátanyers zöldség, öntettel, előre csomagolt88 kcal / 100 g
- Tésztasaláta sonkával sajttal és nyers zöldséggelmártással, előre csomagolt191 kcal / 100 g
- Tojásos halas zöldségsalátanyers zöldség, öntettel, előre csomagolt108 kcal / 100 g
- Halas zöldségsalátanyers zöldség, öntettel, előre csomagolt120 kcal / 100 g
- Vegyes kockázott zöldségsalátaöntettel, előre csomagolt129 kcal / 100 g
- Tésztasaláta zöldséggel és hússal/hallalmártással, előre csomagolt160 kcal / 100 g
- Cheese and sausage salad prepared262 kcal / 100 g
- Alaszkai stílusú vegyes salátasurimivel, ananásszal, sárgarépával, szósszal, előre csomagolt170 kcal / 100 g
- Vegyes salátahússal/hallellal, konzervált110 kcal / 100 g
Kérdések erről: Húsos sajtos zöldségsaláta
Hány kalória van Húsos sajtos zöldségsaláta 100 g mennyiségében?
Húsos sajtos zöldségsaláta 100 g mennyisége 153 kcal-t tartalmaz, 7,5 g fehérjével, 5 g szénhidráttal és 11 g zsírral.
Hány kalória van Húsos sajtos zöldségsaláta 50 g mennyiségében?
Húsos sajtos zöldségsaláta 50 g mennyisége 77 kcal-t tartalmaz, 3,7 g fehérjével, 2,5 g szénhidráttal és 5,5 g zsírral.
Hány kalória van Húsos sajtos zöldségsaláta 150 g mennyiségében?
Húsos sajtos zöldségsaláta 150 g mennyisége 230 kcal-t tartalmaz, 11 g fehérjével, 7,4 g szénhidráttal és 16 g zsírral.
Hány kalória van Húsos sajtos zöldségsaláta 200 g mennyiségében?
Húsos sajtos zöldségsaláta 200 g mennyisége 306 kcal-t tartalmaz, 15 g fehérjével, 9,9 g szénhidráttal és 22 g zsírral.
Hány kalória van Húsos sajtos zöldségsaláta 250 g mennyiségében?
Húsos sajtos zöldségsaláta 250 g mennyisége 383 kcal-t tartalmaz, 19 g fehérjével, 12 g szénhidráttal és 27 g zsírral.
Forrás: ANSES–Ciqual (France) 25666 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
