Tudd, mi kerül a tányérodra
Csirkés zöldségsaláta
Kalória- és tápértékadatok
nyers zöldség, öntettel, előre csomagolt
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 88 kcal —
- Fehérje 4,1 g 8%
- Szénhidrát 4,3 g 2%
- Zsír 5,4 g 7%
- Telített zsírsavak 0,8 g 4%
- Rost 3,1 g 11%
- Cukrok 2,9 g —
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 88 | 4,1 g | 4,3 g | 5,4 g |
| 50 g | 50 g | 44 | 2,1 g | 2,1 g | 2,7 g |
| 150 g | 150 g | 132 | 6,2 g | 6,4 g | 8 g |
| 200 g | 200 g | 176 | 8,3 g | 8,6 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 220 | 10 g | 11 g | 13 g |
Hasonló ételek
- Csirkés sajtos zöldségsalátanyers zöldség, öntettel, előre csomagolt150 kcal / 100 g
- Tésztasaláta csirkével és nyers zöldséggelszósszal, előre csomagolt131 kcal / 100 g
- Tésztasaláta csirkével sajttal és nyers zöldséggelszósszal, előre csomagolt175 kcal / 100 g
- Húsos sajtos zöldségsalátanyers zöldség, öntettel, előre csomagolt153 kcal / 100 g
- Halas zöldségsalátanyers zöldség, öntettel, előre csomagolt120 kcal / 100 g
- Tojásos halas zöldségsalátanyers zöldség, öntettel, előre csomagolt108 kcal / 100 g
- Vegyes kockázott zöldségsalátaöntettel, előre csomagolt129 kcal / 100 g
- Csirkés nyers zöldséges baguett szendvicselőcsomagolt216 kcal / 100 g
- Bécsi bucira készített szendvics csirkével és nyers zöldséggelelőre csomagolt234 kcal / 100 g
- Tabulé vagy kuszmussalátacsirkével, előre csomagolt176 kcal / 100 g
Kérdések erről: Csirkés zöldségsaláta
Hány kalória van Csirkés zöldségsaláta 100 g mennyiségében?
Csirkés zöldségsaláta 100 g mennyisége 88 kcal-t tartalmaz, 4,1 g fehérjével, 4,3 g szénhidráttal és 5,4 g zsírral.
Hány kalória van Csirkés zöldségsaláta 50 g mennyiségében?
Csirkés zöldségsaláta 50 g mennyisége 44 kcal-t tartalmaz, 2,1 g fehérjével, 2,1 g szénhidráttal és 2,7 g zsírral.
Hány kalória van Csirkés zöldségsaláta 150 g mennyiségében?
Csirkés zöldségsaláta 150 g mennyisége 132 kcal-t tartalmaz, 6,2 g fehérjével, 6,4 g szénhidráttal és 8 g zsírral.
Hány kalória van Csirkés zöldségsaláta 200 g mennyiségében?
Csirkés zöldségsaláta 200 g mennyisége 176 kcal-t tartalmaz, 8,3 g fehérjével, 8,6 g szénhidráttal és 11 g zsírral.
Hány kalória van Csirkés zöldségsaláta 250 g mennyiségében?
Csirkés zöldségsaláta 250 g mennyisége 220 kcal-t tartalmaz, 10 g fehérjével, 11 g szénhidráttal és 13 g zsírral.
Forrás: ANSES–Ciqual (France) 25670 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
