Tudd, mi kerül a tányérodra
Hawaiis sajtos pizza
Kalória- és tápértékadatok
vastag/normál tésztájú, fagyasztott, főtt/sütött
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 226 kcal —
- Fehérje 12 g 23%
- Szénhidrát 30 g 11%
- Zsír 6,1 g 8%
- Telített zsírsavak 3 g 15%
- Rost 1,7 g 6%
- Cukrok 5,4 g —
- Nátrium 407 mg 18%
- Koleszterin 17 mg 6%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 58 µg 6%
- C-vitamin 2,2 mg 2%
- D-vitamin 0,08 µg 0%
- E-vitamin 0,71 mg 5%
- K-vitamin 8,4 µg 7%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,38 mg 31%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,3 mg 23%
- Niacin (B3-vitamin) 2,4 mg 15%
- B6-vitamin 0,09 mg 5%
- Folát (B9-vitamin) 65 µg 16%
- B12-vitamin 0,01 µg 0%
- Kolin 20 mg 4%
Ásványi anyagok
- Kalcium 93,9 mg 7%
- Vas 1,6 mg 9%
- Magnézium 18 mg 4%
- Foszfor 118 mg 9%
- Kálium 151 mg 3%
- Cink 0,88 mg 8%
- Réz 0,09 mg 10%
- Mangán 0,27 mg 12%
- Szelén 11,4 µg 21%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 226 | 12 g | 30 g | 6,1 g |
| 50 g | 50 g | 113 | 5,8 g | 15 g | 3,1 g |
| 150 g | 150 g | 339 | 17 g | 44 g | 9,2 g |
| 200 g | 200 g | 452 | 23 g | 59 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 565 | 29 g | 74 g | 15 g |
Hasonló ételek
- Hawaii pizzaházi267 kcal / 100 g
- Sajtos pizzanormál tésztájú, fagyasztott, főtt261 kcal / 100 g
- Deluxe sajtos pizzavastag/normál tészta, fagyasztott, főtt242 kcal / 100 g
- Vegetáriánus sajtos pizzavastag/normál tészta, fagyasztott, főtt230 kcal / 100 g
- Kanadai sajtos pizzavastag/normál tészta, fagyasztott, főtt291 kcal / 100 g
- Sajtos húsos pizzavastag tésztájú, fagyasztott, főtt265 kcal / 100 g
- Vékony tésztás sajtos pizzafagyasztott, főtt276 kcal / 100 g
- Sonkás-ananás pizzafagyasztott, elkészítetlen221 kcal / 100 g
- Pizzarészben zsírszegény sajt, vastag/normál tészta, fagyasztott, főtt265 kcal / 100 g
- Csirkés zöldséges sajtos pizzavastag/normál tésztájú, fagyasztott, főtt/sütött230 kcal / 100 g
Kérdések erről: Hawaiis sajtos pizza
Hány kalória van Hawaiis sajtos pizza 100 g mennyiségében?
Hawaiis sajtos pizza 100 g mennyisége 226 kcal-t tartalmaz, 12 g fehérjével, 30 g szénhidráttal és 6,1 g zsírral.
Hány kalória van Hawaiis sajtos pizza 50 g mennyiségében?
Hawaiis sajtos pizza 50 g mennyisége 113 kcal-t tartalmaz, 5,8 g fehérjével, 15 g szénhidráttal és 3,1 g zsírral.
Hány kalória van Hawaiis sajtos pizza 150 g mennyiségében?
Hawaiis sajtos pizza 150 g mennyisége 339 kcal-t tartalmaz, 17 g fehérjével, 44 g szénhidráttal és 9,2 g zsírral.
Hány kalória van Hawaiis sajtos pizza 200 g mennyiségében?
Hawaiis sajtos pizza 200 g mennyisége 452 kcal-t tartalmaz, 23 g fehérjével, 59 g szénhidráttal és 12 g zsírral.
Hány kalória van Hawaiis sajtos pizza 250 g mennyiségében?
Hawaiis sajtos pizza 250 g mennyisége 565 kcal-t tartalmaz, 29 g fehérjével, 74 g szénhidráttal és 15 g zsírral.
Forrás: Canadian Nutrient File 7984 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
