Tudd, mi kerül a tányérodra

Hátszín

Kalória- és tápértékadatok

sovány és zsíros hús, 1/8" zsírra levágva, prime, főtt, sütve

310

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje26 g

Szénhidrát0 g

Zsír22 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Zsír
100 g	100 g	310	26 g	22 g
1 adag	85 g	264	22 g	19 g
2 adag	170 g	527	44 g	38 g
½ adag	42,5 g	132	11 g	9,4 g
3 adag	255 g	791	66 g	56 g
4 adag	340 g	1054	88 g	75 g
50 g	50 g	155	13 g	11 g
150 g	150 g	465	39 g	33 g
200 g	200 g	620	52 g	44 g
250 g	250 g	775	65 g	55 g

Hány kalória van Hátszín 100 g mennyiségében?

Hátszín 100 g mennyisége 310 kcal-t tartalmaz, 26 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 22 g zsírral.

Hány kalória van Hátszín 1 adag (85 g) mennyiségében?

Hátszín 1 adag (85 g) mennyisége 264 kcal-t tartalmaz, 22 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 19 g zsírral.

Hány kalória van Hátszín 2 adag (170 g) mennyiségében?

Hátszín 2 adag (170 g) mennyisége 527 kcal-t tartalmaz, 44 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 38 g zsírral.

Hány kalória van Hátszín ½ adag (42,5 g) mennyiségében?

Hátszín ½ adag (42,5 g) mennyisége 132 kcal-t tartalmaz, 11 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 9,4 g zsírral.

Hány kalória van Hátszín 3 adag (255 g) mennyiségében?

Hátszín 3 adag (255 g) mennyisége 791 kcal-t tartalmaz, 66 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 56 g zsírral.

Hány kalória van Hátszín 4 adag (340 g) mennyiségében?

Hátszín 4 adag (340 g) mennyisége 1054 kcal-t tartalmaz, 88 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 75 g zsírral.

Hány kalória van Hátszín 50 g mennyiségében?

Hátszín 50 g mennyisége 155 kcal-t tartalmaz, 13 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 11 g zsírral.

Hány kalória van Hátszín 150 g mennyiségében?

Hátszín 150 g mennyisége 465 kcal-t tartalmaz, 39 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 33 g zsírral.

Forrás: USDA FoodData Central 169541 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül