Tudd, mi kerül a tányérodra
Grainshop gabonapehely
Kalória- és tápértékadatok
fogyasztásra kész, weetabix
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 366 kcal —
- Fehérje 8,8 g 18%
- Szénhidrát 66 g 24%
- Zsír 2,2 g 3%
- Telített zsírsavak 0 g 0%
- Rost 11 g 39%
- Cukrok 16 g —
- Nátrium 331 mg 14%
- Koleszterin 0 mg 0%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- C-vitamin 0 mg 0%
- D-vitamin 0 µg 0%
- B12-vitamin 0 µg 0%
Ásványi anyagok
- Kalcium 38 mg 3%
- Vas 2,7 mg 15%
- Magnézium 117 mg 28%
- Foszfor 278 mg 22%
- Kálium 343 mg 7%
- Cink 1,8 mg 16%
- Réz 0,11 mg 12%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 366 | 8,8 g | 66 g | 2,2 g |
| 50 g | 50 g | 183 | 4,4 g | 33 g | 1,1 g |
| 150 g | 150 g | 549 | 13 g | 99 g | 3,3 g |
| 200 g | 200 g | 732 | 18 g | 132 g | 4,4 g |
| 250 g | 250 g | 915 | 22 g | 165 g | 5,5 g |
Hasonló ételek
- Weetabix gabonapehelyazonnal fogyasztható355 kcal / 100 g
- Weetabix teljes kiőrlésű gabonapehelyfogyasztásra kész371 kcal / 100 g
- Shredded wheat gabonapehelyfogyasztásra kész, post360 kcal / 100 g
- Grape-nuts gabonapehelyfogyasztásra kész, post362 kcal / 100 g
- Shreddies gabonapehelyfogyasztásra kész, post361 kcal / 100 g
- Honey Shreddies gabonapehelyfogyasztásra kész, post362 kcal / 100 g
- Kevert gabonás gabonapehelynature's path, azonnal fogyasztható380 kcal / 100 g
- Granola gabonapehelyházi készítésű, fogyasztásra kész490 kcal / 100 g
- Alpen gabonapehelyready-to-eat352 kcal / 100 g
- Multigrain Cheerios gabonapehelyfogyasztásra kész, general mills398 kcal / 100 g
Kérdések erről: Grainshop gabonapehely
Hány kalória van Grainshop gabonapehely 100 g mennyiségében?
Grainshop gabonapehely 100 g mennyisége 366 kcal-t tartalmaz, 8,8 g fehérjével, 66 g szénhidráttal és 2,2 g zsírral.
Hány kalória van Grainshop gabonapehely 50 g mennyiségében?
Grainshop gabonapehely 50 g mennyisége 183 kcal-t tartalmaz, 4,4 g fehérjével, 33 g szénhidráttal és 1,1 g zsírral.
Hány kalória van Grainshop gabonapehely 150 g mennyiségében?
Grainshop gabonapehely 150 g mennyisége 549 kcal-t tartalmaz, 13 g fehérjével, 99 g szénhidráttal és 3,3 g zsírral.
Hány kalória van Grainshop gabonapehely 200 g mennyiségében?
Grainshop gabonapehely 200 g mennyisége 732 kcal-t tartalmaz, 18 g fehérjével, 132 g szénhidráttal és 4,4 g zsírral.
Hány kalória van Grainshop gabonapehely 250 g mennyiségében?
Grainshop gabonapehely 250 g mennyisége 915 kcal-t tartalmaz, 22 g fehérjével, 165 g szénhidráttal és 5,5 g zsírral.
Forrás: Canadian Nutrient File 5113 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
