Tudd, mi kerül a tányérodra
Csökkentett cukortartalmú, puha granola szelet, minden íz
Kalória- és tápértékadatok
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 412 kcal —
- Fehérje 5,6 g 11%
- Szénhidrát 66 g 24%
- Zsír 13 g 16%
- Telített zsírsavak 5 g 25%
- Rost 3,1 g 11%
- Cukrok 21 g —
- Nátrium 312 mg 14%
- Koleszterin 0 mg 0%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 0 µg 0%
- C-vitamin 0,1 mg 0%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 1,5 mg 10%
- K-vitamin 2,3 µg 2%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,19 mg 16%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,12 mg 9%
- Niacin (B3-vitamin) 1 mg 7%
- Pantoténsav (B5-vitamin) 0,42 mg 8%
- B6-vitamin 0,09 mg 5%
- Folát (B9-vitamin) 17 µg 4%
- B12-vitamin 0,09 µg 4%
- Kolin 15,5 mg 3%
Ásványi anyagok
- Kalcium 417 mg 32%
- Vas 2 mg 11%
- Magnézium 48 mg 11%
- Foszfor 159 mg 13%
- Kálium 199 mg 4%
- Cink 1,3 mg 12%
- Réz 0,16 mg 18%
- Mangán 1,1 mg 49%
- Szelén 5,7 µg 10%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 412 | 5,6 g | 66 g | 13 g |
| 1 adag | 24 g | 99 | 1,3 g | 16 g | 3 g |
| 2 adag | 48 g | 198 | 2,7 g | 32 g | 6 g |
| ½ adag | 12 g | 49 | 0,7 g | 8 g | 1,5 g |
| 3 adag | 72 g | 297 | 4 g | 48 g | 9 g |
| 4 adag | 96 g | 396 | 5,3 g | 64 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 206 | 2,8 g | 33 g | 6,3 g |
| 150 g | 150 g | 618 | 8,3 g | 100 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 824 | 11 g | 133 g | 25 g |
| 250 g | 250 g | 1030 | 14 g | 166 g | 31 g |
Hasonló ételek
- Rágós zsírszegény granolaszelet371 kcal / 100 g
- Puha édes és sós granolaszelet427 kcal / 100 g
- Puha csokoládébevonatos müzliszeletminden ízben425 kcal / 100 g
- Lágy granola szelet natúrlágy, bevonat nélküli443 kcal / 100 g
- Lágy granola szelet mazsolávallágy, bevonat nélküli448 kcal / 100 g
- Kashi TLC Bar rágós granola szelet vegyes ízekben429 kcal / 100 g
- Gyümölcstöltelékes müzliszeletgabonapehely szelet, minden ízben386 kcal / 100 g
- Kashi Golean puha vegyes ízesítésű granola szelet390 kcal / 100 g
- Alacsony zsírtartalmú ropogós mandulás barna cukros müzliszeletkellogg, kellogg's alacsony zsírtartalmú müzliszelet, ropogós mandula/barna cukor390 kcal / 100 g
- Quaker Dipps granola szelet minden ízben480 kcal / 100 g
Kérdések erről: Csökkentett cukortartalmú, puha granola szelet, minden íz
Hány kalória van Csökkentett cukortartalmú, puha granola szelet, minden íz 100 g mennyiségében?
Csökkentett cukortartalmú, puha granola szelet, minden íz 100 g mennyisége 412 kcal-t tartalmaz, 5,6 g fehérjével, 66 g szénhidráttal és 13 g zsírral.
Hány kalória van Csökkentett cukortartalmú, puha granola szelet, minden íz 1 adag (24 g) mennyiségében?
Csökkentett cukortartalmú, puha granola szelet, minden íz 1 adag (24 g) mennyisége 99 kcal-t tartalmaz, 1,3 g fehérjével, 16 g szénhidráttal és 3 g zsírral.
Hány kalória van Csökkentett cukortartalmú, puha granola szelet, minden íz 2 adag (48 g) mennyiségében?
Csökkentett cukortartalmú, puha granola szelet, minden íz 2 adag (48 g) mennyisége 198 kcal-t tartalmaz, 2,7 g fehérjével, 32 g szénhidráttal és 6 g zsírral.
Hány kalória van Csökkentett cukortartalmú, puha granola szelet, minden íz ½ adag (12 g) mennyiségében?
Csökkentett cukortartalmú, puha granola szelet, minden íz ½ adag (12 g) mennyisége 49 kcal-t tartalmaz, 0,7 g fehérjével, 8 g szénhidráttal és 1,5 g zsírral.
Hány kalória van Csökkentett cukortartalmú, puha granola szelet, minden íz 3 adag (72 g) mennyiségében?
Csökkentett cukortartalmú, puha granola szelet, minden íz 3 adag (72 g) mennyisége 297 kcal-t tartalmaz, 4 g fehérjével, 48 g szénhidráttal és 9 g zsírral.
Hány kalória van Csökkentett cukortartalmú, puha granola szelet, minden íz 4 adag (96 g) mennyiségében?
Csökkentett cukortartalmú, puha granola szelet, minden íz 4 adag (96 g) mennyisége 396 kcal-t tartalmaz, 5,3 g fehérjével, 64 g szénhidráttal és 12 g zsírral.
Hány kalória van Csökkentett cukortartalmú, puha granola szelet, minden íz 50 g mennyiségében?
Csökkentett cukortartalmú, puha granola szelet, minden íz 50 g mennyisége 206 kcal-t tartalmaz, 2,8 g fehérjével, 33 g szénhidráttal és 6,3 g zsírral.
Hány kalória van Csökkentett cukortartalmú, puha granola szelet, minden íz 150 g mennyiségében?
Csökkentett cukortartalmú, puha granola szelet, minden íz 150 g mennyisége 618 kcal-t tartalmaz, 8,3 g fehérjével, 100 g szénhidráttal és 19 g zsírral.
Forrás: USDA FoodData Central 173145 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
