Tudd, mi kerül a tányérodra
Quaker Dipps granola szelet minden ízben
Kalória- és tápértékadatok
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 480 kcal —
- Fehérje 7,5 g 15%
- Szénhidrát 62 g 22%
- Zsír 20 g 26%
- Telített zsírsavak 8,7 g 43%
- Rost 3,2 g 11%
- Cukrok 38 g —
- Nátrium 269 mg 12%
- Koleszterin 0 mg 0%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 4 µg 0%
- C-vitamin 0,3 mg 0%
- D-vitamin 0,1 µg 1%
- E-vitamin 4,2 mg 28%
- K-vitamin 2 µg 2%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,13 mg 11%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,1 mg 7%
- Niacin (B3-vitamin) 1 mg 6%
- Pantoténsav (B5-vitamin) 0,39 mg 8%
- B6-vitamin 0,12 mg 7%
- Folát (B9-vitamin) 12 µg 3%
- B12-vitamin 0,06 µg 3%
- Kolin 20,2 mg 4%
Ásványi anyagok
- Kalcium 65 mg 5%
- Vas 1,2 mg 6%
- Magnézium 55 mg 13%
- Foszfor 162 mg 13%
- Kálium 231 mg 5%
- Cink 1,2 mg 11%
- Réz 0,22 mg 24%
- Mangán 1,1 mg 49%
- Szelén 14,6 µg 27%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 480 | 7,5 g | 62 g | 20 g |
| 1 adag | 31 g | 149 | 2,3 g | 19 g | 6,3 g |
| 2 adag | 62 g | 298 | 4,7 g | 38 g | 13 g |
| ½ adag | 15,5 g | 74 | 1,2 g | 9,6 g | 3,2 g |
| 3 adag | 93 g | 446 | 7 g | 57 g | 19 g |
| 4 adag | 124 g | 595 | 9,3 g | 77 g | 25 g |
| 50 g | 50 g | 240 | 3,8 g | 31 g | 10 g |
| 150 g | 150 g | 720 | 11 g | 93 g | 31 g |
| 200 g | 200 g | 960 | 15 g | 124 g | 41 g |
| 250 g | 250 g | 1200 | 19 g | 154 g | 51 g |
Hasonló ételek
- Quaker Oatmeal To Go müzliszeletminden ízben389 kcal / 100 g
- Quaker chewy 90 Kalóriás granola szelet408 kcal / 100 g
- Oatmeal to go müzliszeletgabonapehely szelet, minden ízben, Quaker390 kcal / 100 g
- Csökkentett cukortartalmú puha granola szelet minden íz412 kcal / 100 g
- Puha csokoládébevonatos müzliszeletminden ízben425 kcal / 100 g
Kérdések erről: Quaker Dipps granola szelet minden ízben
Hány kalória van Quaker Dipps granola szelet minden ízben 100 g mennyiségében?
Quaker Dipps granola szelet minden ízben 100 g mennyisége 480 kcal-t tartalmaz, 7,5 g fehérjével, 62 g szénhidráttal és 20 g zsírral.
Hány kalória van Quaker Dipps granola szelet minden ízben 1 adag (31 g) mennyiségében?
Quaker Dipps granola szelet minden ízben 1 adag (31 g) mennyisége 149 kcal-t tartalmaz, 2,3 g fehérjével, 19 g szénhidráttal és 6,3 g zsírral.
Hány kalória van Quaker Dipps granola szelet minden ízben 2 adag (62 g) mennyiségében?
Quaker Dipps granola szelet minden ízben 2 adag (62 g) mennyisége 298 kcal-t tartalmaz, 4,7 g fehérjével, 38 g szénhidráttal és 13 g zsírral.
Hány kalória van Quaker Dipps granola szelet minden ízben ½ adag (15,5 g) mennyiségében?
Quaker Dipps granola szelet minden ízben ½ adag (15,5 g) mennyisége 74 kcal-t tartalmaz, 1,2 g fehérjével, 9,6 g szénhidráttal és 3,2 g zsírral.
Hány kalória van Quaker Dipps granola szelet minden ízben 3 adag (93 g) mennyiségében?
Quaker Dipps granola szelet minden ízben 3 adag (93 g) mennyisége 446 kcal-t tartalmaz, 7 g fehérjével, 57 g szénhidráttal és 19 g zsírral.
Hány kalória van Quaker Dipps granola szelet minden ízben 4 adag (124 g) mennyiségében?
Quaker Dipps granola szelet minden ízben 4 adag (124 g) mennyisége 595 kcal-t tartalmaz, 9,3 g fehérjével, 77 g szénhidráttal és 25 g zsírral.
Hány kalória van Quaker Dipps granola szelet minden ízben 50 g mennyiségében?
Quaker Dipps granola szelet minden ízben 50 g mennyisége 240 kcal-t tartalmaz, 3,8 g fehérjével, 31 g szénhidráttal és 10 g zsírral.
Hány kalória van Quaker Dipps granola szelet minden ízben 150 g mennyiségében?
Quaker Dipps granola szelet minden ízben 150 g mennyisége 720 kcal-t tartalmaz, 11 g fehérjével, 93 g szénhidráttal és 31 g zsírral.
Forrás: USDA FoodData Central 173154 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
