Tudd, mi kerül a tányérodra
Gyümölcstöltelékes müzliszelet
Kalória- és tápértékadatok
gabonapehely szelet, minden ízben
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 386 kcal —
- Fehérje 3,2 g 6%
- Szénhidrát 58 g 21%
- Zsír 14 g 18%
- Telített zsírsavak 1,3 g 7%
- Rost 5,6 g 20%
- Cukrok 31 g —
- Nátrium 429 mg 19%
- Koleszterin 6,7 mg 2%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 0 µg 0%
- C-vitamin 0 mg 0%
- D-vitamin 0 µg 0%
- K-vitamin 15,3 µg 13%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,1 mg 9%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,07 mg 5%
- Niacin (B3-vitamin) 1,1 mg 7%
- Pantoténsav (B5-vitamin) 0,53 mg 11%
- B6-vitamin 0,02 mg 1%
- Folát (B9-vitamin) 11 µg 3%
- B12-vitamin 0 µg 0%
- Kolin 44,6 mg 8%
Ásványi anyagok
- Kalcium 85,8 mg 7%
- Vas 1,6 mg 9%
- Magnézium 30,8 mg 7%
- Foszfor 216 mg 17%
- Kálium 180 mg 4%
- Cink 0,63 mg 6%
- Réz 0,11 mg 13%
- Mangán 0,67 mg 29%
- Szelén 0,01 µg 0%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 386 | 3,2 g | 58 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 193 | 1,6 g | 29 g | 7,1 g |
| 150 g | 150 g | 579 | 4,8 g | 88 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 772 | 6,4 g | 117 g | 28 g |
| 250 g | 250 g | 965 | 8 g | 146 g | 35 g |
Hasonló ételek
- Puha gyümölcs ízű granolaszeletjoghurttal bevonva401 kcal / 100 g
- Ropogós müzliszelet gyümölccsel és/vagy diófélékkel471 kcal / 100 g
- Puha csokoládébevonatos müzliszeletminden ízben425 kcal / 100 g
- Sütött gyümölcsös töltelékű snack szeletsnack, gyümölcsös töltelékű, sütött335 kcal / 100 g
- Gyümölcsös gabonaszelet379 kcal / 100 g
- Kókuszos csokoládébevonatos müzliszeletkókuszos, csokoládébevonatos531 kcal / 100 g
- Ropogós sima müzliszelet480 kcal / 100 g
- Teljes kiőrlésű gabonaszeletpiros gyümölcsökkel, dúsított393 kcal / 100 g
- Lágy granola szelet mazsolávallágy, bevonat nélküli448 kcal / 100 g
- Oatmeal to go müzliszeletgabonapehely szelet, minden ízben, Quaker390 kcal / 100 g
Kérdések erről: Gyümölcstöltelékes müzliszelet
Hány kalória van Gyümölcstöltelékes müzliszelet 100 g mennyiségében?
Gyümölcstöltelékes müzliszelet 100 g mennyisége 386 kcal-t tartalmaz, 3,2 g fehérjével, 58 g szénhidráttal és 14 g zsírral.
Hány kalória van Gyümölcstöltelékes müzliszelet 50 g mennyiségében?
Gyümölcstöltelékes müzliszelet 50 g mennyisége 193 kcal-t tartalmaz, 1,6 g fehérjével, 29 g szénhidráttal és 7,1 g zsírral.
Hány kalória van Gyümölcstöltelékes müzliszelet 150 g mennyiségében?
Gyümölcstöltelékes müzliszelet 150 g mennyisége 579 kcal-t tartalmaz, 4,8 g fehérjével, 88 g szénhidráttal és 21 g zsírral.
Hány kalória van Gyümölcstöltelékes müzliszelet 200 g mennyiségében?
Gyümölcstöltelékes müzliszelet 200 g mennyisége 772 kcal-t tartalmaz, 6,4 g fehérjével, 117 g szénhidráttal és 28 g zsírral.
Hány kalória van Gyümölcstöltelékes müzliszelet 250 g mennyiségében?
Gyümölcstöltelékes müzliszelet 250 g mennyisége 965 kcal-t tartalmaz, 8 g fehérjével, 146 g szénhidráttal és 35 g zsírral.
Forrás: Canadian Nutrient File 6595 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
