Tudd, mi kerül a tányérodra
Gyümölcstöltelékes müzliszelet
Kalória- és tápértékadatok
zsírmentes
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 342 kcal —
- Fehérje 5,9 g 12%
- Szénhidrát 70 g 26%
- Zsír 0,9 g 1%
- Telített zsírsavak 0,2 g 1%
- Rost 7,4 g 26%
- Cukrok 45 g —
- Nátrium 16 mg 1%
- Koleszterin 0 mg 0%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 1 µg 0%
- C-vitamin 1,7 mg 2%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 0,22 mg 1%
- K-vitamin 1,3 µg 1%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,03 mg 3%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,07 mg 5%
- Niacin (B3-vitamin) 0,4 mg 3%
- B6-vitamin 1,6 mg 94%
- Folát (B9-vitamin) 316 µg 79%
- B12-vitamin 0,18 µg 8%
- Kolin 22,6 mg 4%
Ásványi anyagok
- Kalcium 3 mg 0%
- Vas 4 mg 22%
- Magnézium 50 mg 12%
- Foszfor 122 mg 10%
- Kálium 220 mg 5%
- Cink 1,4 mg 13%
- Réz 0,23 mg 26%
- Szelén 8,3 µg 15%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 342 | 5,9 g | 70 g | 0,9 g |
| 50 g | 50 g | 171 | 3 g | 35 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 513 | 8,9 g | 105 g | 1,4 g |
| 200 g | 200 g | 684 | 12 g | 140 g | 1,8 g |
| 250 g | 250 g | 855 | 15 g | 176 g | 2,3 g |
Hasonló ételek
- Rágós zsírszegény granolaszelet371 kcal / 100 g
- Puha gyümölcs ízű granolaszeletjoghurttal bevonva401 kcal / 100 g
- Sütött gyümölcsös töltelékű snack szeletsnack, gyümölcsös töltelékű, sütött335 kcal / 100 g
- Kókuszos csokoládébevonatos müzliszeletkókuszos, csokoládébevonatos531 kcal / 100 g
- Lágy granola szelet natúrlágy, bevonat nélküli443 kcal / 100 g
- Ropogós müzliszelet gyümölccsel és/vagy diófélékkel471 kcal / 100 g
- Sima kemény müzliszeletkemény471 kcal / 100 g
- Nutri-Grain gyümölcs- és magvas szeletrágcsálnivalók403 kcal / 100 g
- Müzliszelet mogyoróvajjalpuha, tejcsokoládé bevonattal, mogyoróvaj536 kcal / 100 g
- Puha müzliszelet gyümölccsel és/vagy diófélékkel406 kcal / 100 g
Kérdések erről: Gyümölcstöltelékes müzliszelet
Hány kalória van Gyümölcstöltelékes müzliszelet 100 g mennyiségében?
Gyümölcstöltelékes müzliszelet 100 g mennyisége 342 kcal-t tartalmaz, 5,9 g fehérjével, 70 g szénhidráttal és 0,9 g zsírral.
Hány kalória van Gyümölcstöltelékes müzliszelet 50 g mennyiségében?
Gyümölcstöltelékes müzliszelet 50 g mennyisége 171 kcal-t tartalmaz, 3 g fehérjével, 35 g szénhidráttal és 0,5 g zsírral.
Hány kalória van Gyümölcstöltelékes müzliszelet 150 g mennyiségében?
Gyümölcstöltelékes müzliszelet 150 g mennyisége 513 kcal-t tartalmaz, 8,9 g fehérjével, 105 g szénhidráttal és 1,4 g zsírral.
Hány kalória van Gyümölcstöltelékes müzliszelet 200 g mennyiségében?
Gyümölcstöltelékes müzliszelet 200 g mennyisége 684 kcal-t tartalmaz, 12 g fehérjével, 140 g szénhidráttal és 1,8 g zsírral.
Hány kalória van Gyümölcstöltelékes müzliszelet 250 g mennyiségében?
Gyümölcstöltelékes müzliszelet 250 g mennyisége 855 kcal-t tartalmaz, 15 g fehérjével, 176 g szénhidráttal és 2,3 g zsírral.
Forrás: USDA FoodData Central 168861 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
