Tudd, mi kerül a tányérodra
Nutri-Grain gyümölcs- és magvas szelet
Kalória- és tápértékadatok
rágcsálnivalók
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 403 kcal —
- Fehérje 9,4 g 19%
- Szénhidrát 59 g 22%
- Zsír 11 g 14%
- Telített zsírsavak 1,9 g 10%
- Rost 7,5 g 27%
- Cukrok 32 g —
- Nátrium 195 mg 8%
- Koleszterin 0 mg 0%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 267 µg 30%
- C-vitamin 0,2 mg 0%
- D-vitamin 0,8 µg 4%
- E-vitamin 3,7 mg 25%
- K-vitamin 1,2 µg 1%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,47 mg 39%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,62 mg 47%
- Niacin (B3-vitamin) 6,4 mg 40%
- Pantoténsav (B5-vitamin) 0,26 mg 5%
- B6-vitamin 0,61 mg 36%
- Folát (B9-vitamin) 127 µg 32%
- B12-vitamin 1,2 µg 48%
- Kolin 24 mg 4%
Ásványi anyagok
- Kalcium 65 mg 5%
- Vas 5,7 mg 31%
- Magnézium 105 mg 25%
- Foszfor 290 mg 23%
- Kálium 328 mg 7%
- Cink 3,3 mg 30%
- Réz 0,44 mg 48%
- Mangán 1,4 mg 63%
- Szelén 11,3 µg 21%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 403 | 9,4 g | 59 g | 11 g |
| 1 adag | 32 g | 129 | 3 g | 19 g | 3,5 g |
| 2 adag | 64 g | 258 | 6 g | 38 g | 7 g |
| ½ adag | 16 g | 64 | 1,5 g | 9,5 g | 1,7 g |
| 3 adag | 96 g | 387 | 9 g | 57 g | 11 g |
| 4 adag | 128 g | 516 | 12 g | 76 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 202 | 4,7 g | 30 g | 5,5 g |
| 150 g | 150 g | 605 | 14 g | 89 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 806 | 19 g | 118 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 1008 | 24 g | 148 g | 27 g |
Hasonló ételek
- Nutri-Grain gyümölcsös müzliszeletkellogg, kellogg's, nutri-grain müzliszelet, gyümölcs365 kcal / 100 g
- Gyümölcsös-brazil diófélékkel készült gabonaszeletgyümölcsök, brazil diófélék431 kcal / 100 g
- Diós-mazsolás-mézes gabonaszeletolajos magvak, mazsola, méz386 kcal / 100 g
- Aszalt gyümölcsös és diós müzliszeletaszalt gyümölcs és diófélék429 kcal / 100 g
- Ropogós müzliszelet gyümölccsel és/vagy diófélékkel471 kcal / 100 g
- Vegyes bogyós gyümölcsös müzliszeletvegyes bogyós gyümölcs szelet383 kcal / 100 g
- Puha granola szelet diófélékkel és mazsolávalpuha, mártatlan454 kcal / 100 g
- Gyümölcstöltelékes müzliszeletzsírmentes342 kcal / 100 g
- Fehérjés magvas szeletmagalapú, hozzáadott fehérje511 kcal / 100 g
- Teljes kiőrlésű gabonaszeletpiros gyümölcsökkel, dúsított393 kcal / 100 g
Kérdések erről: Nutri-Grain gyümölcs- és magvas szelet
Hány kalória van Nutri-Grain gyümölcs- és magvas szelet 100 g mennyiségében?
Nutri-Grain gyümölcs- és magvas szelet 100 g mennyisége 403 kcal-t tartalmaz, 9,4 g fehérjével, 59 g szénhidráttal és 11 g zsírral.
Hány kalória van Nutri-Grain gyümölcs- és magvas szelet 1 adag (32 g) mennyiségében?
Nutri-Grain gyümölcs- és magvas szelet 1 adag (32 g) mennyisége 129 kcal-t tartalmaz, 3 g fehérjével, 19 g szénhidráttal és 3,5 g zsírral.
Hány kalória van Nutri-Grain gyümölcs- és magvas szelet 2 adag (64 g) mennyiségében?
Nutri-Grain gyümölcs- és magvas szelet 2 adag (64 g) mennyisége 258 kcal-t tartalmaz, 6 g fehérjével, 38 g szénhidráttal és 7 g zsírral.
Hány kalória van Nutri-Grain gyümölcs- és magvas szelet ½ adag (16 g) mennyiségében?
Nutri-Grain gyümölcs- és magvas szelet ½ adag (16 g) mennyisége 64 kcal-t tartalmaz, 1,5 g fehérjével, 9,5 g szénhidráttal és 1,7 g zsírral.
Hány kalória van Nutri-Grain gyümölcs- és magvas szelet 3 adag (96 g) mennyiségében?
Nutri-Grain gyümölcs- és magvas szelet 3 adag (96 g) mennyisége 387 kcal-t tartalmaz, 9 g fehérjével, 57 g szénhidráttal és 11 g zsírral.
Hány kalória van Nutri-Grain gyümölcs- és magvas szelet 4 adag (128 g) mennyiségében?
Nutri-Grain gyümölcs- és magvas szelet 4 adag (128 g) mennyisége 516 kcal-t tartalmaz, 12 g fehérjével, 76 g szénhidráttal és 14 g zsírral.
Hány kalória van Nutri-Grain gyümölcs- és magvas szelet 50 g mennyiségében?
Nutri-Grain gyümölcs- és magvas szelet 50 g mennyisége 202 kcal-t tartalmaz, 4,7 g fehérjével, 30 g szénhidráttal és 5,5 g zsírral.
Hány kalória van Nutri-Grain gyümölcs- és magvas szelet 150 g mennyiségében?
Nutri-Grain gyümölcs- és magvas szelet 150 g mennyisége 605 kcal-t tartalmaz, 14 g fehérjével, 89 g szénhidráttal és 16 g zsírral.
Forrás: USDA FoodData Central 173151 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
