Tudd, mi kerül a tányérodra
Barbecue ízű chips
Kalória- és tápértékadatok
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 487 kcal —
- Fehérje 6,5 g 13%
- Szénhidrát 52 g 19%
- Zsír 31 g 40%
- Telített zsírsavak 4 g 20%
- Rost 3,8 g 14%
- Cukrok 5,5 g —
- Nátrium 545 mg 24%
- Koleszterin 0 mg 0%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 20 µg 2%
- C-vitamin 62,4 mg 69%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 4,4 mg 29%
- K-vitamin 16,1 µg 13%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,22 mg 18%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,12 mg 9%
- Niacin (B3-vitamin) 5 mg 31%
- Pantoténsav (B5-vitamin) 0,85 mg 17%
- B6-vitamin 0,38 mg 22%
- Folát (B9-vitamin) 64 µg 16%
- B12-vitamin 0 µg 0%
- Kolin 11,5 mg 2%
Ásványi anyagok
- Kalcium 32 mg 2%
- Vas 1,4 mg 8%
- Magnézium 58 mg 14%
- Foszfor 145 mg 12%
- Kálium 1186 mg 25%
- Cink 0,98 mg 9%
- Réz 0,25 mg 27%
- Mangán 0,39 mg 17%
- Szelén 0,4 µg 1%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 487 | 6,5 g | 52 g | 31 g |
| 50 g | 50 g | 244 | 3,3 g | 26 g | 16 g |
| 150 g | 150 g | 731 | 9,8 g | 78 g | 47 g |
| 200 g | 200 g | 974 | 13 g | 104 g | 62 g |
| 250 g | 250 g | 1218 | 16 g | 130 g | 78 g |
Hasonló ételek
- Barbecue ízű kukoricachipssnackek, kukorica alapú, extrudált523 kcal / 100 g
- Barbecue sertésbőrke538 kcal / 100 g
- Sajtos chips496 kcal / 100 g
- Ízesített burgonyachipsburgonya, ízesített536 kcal / 100 g
- Burgonyachipstejfölös-hagymás ízesítésű531 kcal / 100 g
- Krumpli chipsenyhén sózott560 kcal / 100 g
- Ízesített sült burgonyafagyasztott termék168 kcal / 100 g
- Zöldségchips473 kcal / 100 g
- Tejfölös-hagymás burgonyachips531 kcal / 100 g
- Krumplichipssómentes, csökkentett zsírtartalmú487 kcal / 100 g
Kérdések erről: Barbecue ízű chips
Mivel kínáld a barbecue ízű chipset?
Jól illik hamburgerekhez, hot doghoz, grillezett húsokhoz és mártogatósokhoz. Tejfölös-fokhagymás vagy joghurtos mártás enyhíti a füstös, sós ízét.
Hogyan tartsd ropogósan a barbecue ízű chipset?
Bontás után csíptesd össze szorosan a zacskót, vagy tedd légmentesen záródó dobozba, és tartsd száraz, hűvös helyen. A nedvességtől hamar megpuhul.
Mivel helyettesítheted a barbecue ízű chipset?
Ha kevésbé zsíros, ropogós rágcsálnivalót keresel, válassz barbecue ízű sült kukoricát; száz grammonként 14,3 g zsírt tartalmaz, szemben a barbecue ízű chips 31 g-jával. Mártogatóshoz a sima burgonyachips is jó, ha füstös íz nélkül szeretnéd.
Melyik sósabb: a barbecue ízű chips vagy a barbecue ízű kukoricachips?
A barbecue ízű kukoricachips sósabb: száz grammonként 763 mg nátriumot tartalmaz, míg a barbecue ízű chipsben 545 mg van. Ha kevésbé sós falatot keresel, a burgonyachips jobb választás lehet.
Mennyi barbecue ízű chipset érdemes egy adagként enned?
Egy kis tálkába kimért, nagyjából 25–30 g-os adag praktikusabb, mint a zacskóból nassolni. Ez körülbelül egy-két marék, a chips méretétől függően.
Miben különbözik a barbecue ízű chips a sima burgonyachipstől?
A barbecue változat füstös, édeskés-fűszeres bevonatot kap, és száz grammonként 5,5 g cukrot tartalmaz. A sima burgonyachipsben 44,9 g szénhidrát és 31,9 g zsír van száz grammonként; a barbecue változatnál ezek az értékek 52 g és 31 g.
Mitől barbecue ízű a chips?
Az ízt rendszerint fűszerkeverék adja: gyakori összetevő a paprika, a hagyma- és fokhagymapor, a cukor, valamint a füstös aromát adó fűszer vagy aroma. A barbecue elnevezés tehát nem feltétlenül jelenti azt, hogy a chips grillen készült.
Hogyan készül otthon barbecue ízű chips?
Szeletelj burgonyát nagyon vékonyra, öblítsd le róla a keményítőt, majd töröld teljesen szárazra. Kevés olajjal és barbecue fűszerkeverékkel forró sütőben, 200 °C-on süsd körülbelül 15–20 percig, a szeleteket egyszer megfordítva; figyeld, mert a vékony darabok hamar megégnek.
Forrás: Canadian Nutrient File 4117 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
