Tudd, mi kerül a tányérodra
Csirkemell
Kalória- és tápértékadatok
bőrrel, nyers
Fehérje24 g
Szénhidrát0 g
Zsír8,9 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 177 kcal —
- Fehérje 24 g 48%
- Szénhidrát 0 g 0%
- Zsír 8,9 g 11%
- Telített zsírsavak 2,1 g 11%
- Rost 0 g 0%
- Cukrok 0 g —
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 177 | 24 g | 0 g | 8,9 g |
| 50 g | 50 g | 89 | 12 g | 0 g | 4,5 g |
| 150 g | 150 g | 266 | 36 g | 0 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 354 | 48 g | 0 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 443 | 60 g | 0 g | 22 g |
Hasonló ételek
- Csirkemell csíkokpanírozott, nyers263 kcal / 100 g
- Csirkemell bőrrelbroiler, hús és bőr, nyers172 kcal / 100 g
- Panírozott csirkemell(búzaliszt, tojás és zsemlemorzsa), nyers, sózatlan220 kcal / 100 g
- Csirkemell hús és bőrbroiler, nyers172 kcal / 100 g
- Bio csirkemellmell, bőr nélkül, nyers, bio118 kcal / 100 g
- Pulykamellkiskereskedelmi darabok, hússal és bőrrel, nyers155 kcal / 100 g
- Csirkemellfilényers109 kcal / 100 g
- Csirkehúsbrojler, nyers119 kcal / 100 g
- Csirkehús és bőrnyers122 kcal / 100 g
- Csirkebőrnyers474 kcal / 100 g
Kérdések erről: Csirkemell
Hány kalória van Csirkemell 100 g mennyiségében?
Csirkemell 100 g mennyisége 177 kcal-t tartalmaz, 24 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 8,9 g zsírral.
Hány kalória van Csirkemell 50 g mennyiségében?
Csirkemell 50 g mennyisége 89 kcal-t tartalmaz, 12 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 4,5 g zsírral.
Hány kalória van Csirkemell 150 g mennyiségében?
Csirkemell 150 g mennyisége 266 kcal-t tartalmaz, 36 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 13 g zsírral.
Hány kalória van Csirkemell 200 g mennyiségében?
Csirkemell 200 g mennyisége 354 kcal-t tartalmaz, 48 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 18 g zsírral.
Hány kalória van Csirkemell 250 g mennyiségében?
Csirkemell 250 g mennyisége 443 kcal-t tartalmaz, 60 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 22 g zsírral.
Forrás: portfir 10 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül