Tudd, mi kerül a tányérodra

Csirkemell

Kalória- és tápértékadatok

zsemlemorzsás panírban, főtt

191

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje27 g

Szénhidrát16 g

Zsír1,8 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	191	27 g	16 g	1,8 g
50 g	50 g	96	13 g	8 g	0,9 g
150 g	150 g	287	40 g	24 g	2,7 g
200 g	200 g	382	53 g	32 g	3,6 g
250 g	250 g	478	67 g	40 g	4,5 g

Hány kalória van Csirkemell 100 g mennyiségében?

Csirkemell 100 g mennyisége 191 kcal-t tartalmaz, 27 g fehérjével, 16 g szénhidráttal és 1,8 g zsírral.

Hány kalória van Csirkemell 50 g mennyiségében?

Csirkemell 50 g mennyisége 96 kcal-t tartalmaz, 13 g fehérjével, 8 g szénhidráttal és 0,9 g zsírral.

Hány kalória van Csirkemell 150 g mennyiségében?

Csirkemell 150 g mennyisége 287 kcal-t tartalmaz, 40 g fehérjével, 24 g szénhidráttal és 2,7 g zsírral.

Hány kalória van Csirkemell 200 g mennyiségében?

Csirkemell 200 g mennyisége 382 kcal-t tartalmaz, 53 g fehérjével, 32 g szénhidráttal és 3,6 g zsírral.

Hány kalória van Csirkemell 250 g mennyiségében?

Csirkemell 250 g mennyisége 478 kcal-t tartalmaz, 67 g fehérjével, 40 g szénhidráttal és 4,5 g zsírral.

Forrás: ausnut F002580 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül