Tudd, mi kerül a tányérodra
Chilei hekk
Kalória- és tápértékadatok
nyers
Fehérje18 g
Szénhidrát0 g
Zsír1,5 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 86 kcal —
- Fehérje 18 g 36%
- Szénhidrát 0 g 0%
- Zsír 1,5 g 2%
- Telített zsírsavak 0,3 g 2%
- Rost 0 g 0%
- Cukrok 0 g —
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 86 | 18 g | 0 g | 1,5 g |
| 50 g | 50 g | 43 | 9 g | 0 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 129 | 27 g | 0 g | 2,3 g |
| 200 g | 200 g | 172 | 36 g | 0 g | 3 g |
| 250 g | 250 g | 215 | 45 g | 0 g | 3,8 g |
Hasonló ételek
- Európai hekknyers75 kcal / 100 g
- Dél-afrikai hekknyers81 kcal / 100 g
- Hekknyers, átlagos83 kcal / 100 g
- Hekkikranyers83 kcal / 100 g
- Fiatal szürke tőkehalnyers64 kcal / 100 g
- Fehér hekkfagyasztott, nyers
- Hekkfiléfagyasztott, nyers89 kcal / 100 g
- Hokinyers72 kcal / 100 g
- Szürke tőkehalmélyfagyasztott86 kcal / 100 g
- Apró szürke tőkehalfagyasztott, nyers
Kérdések erről: Chilei hekk
Hány kalória van Chilei hekk 100 g mennyiségében?
Chilei hekk 100 g mennyisége 86 kcal-t tartalmaz, 18 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 1,5 g zsírral.
Hány kalória van Chilei hekk 50 g mennyiségében?
Chilei hekk 50 g mennyisége 43 kcal-t tartalmaz, 9 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 0,8 g zsírral.
Hány kalória van Chilei hekk 150 g mennyiségében?
Chilei hekk 150 g mennyisége 129 kcal-t tartalmaz, 27 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 2,3 g zsírral.
Hány kalória van Chilei hekk 200 g mennyiségében?
Chilei hekk 200 g mennyisége 172 kcal-t tartalmaz, 36 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 3 g zsírral.
Hány kalória van Chilei hekk 250 g mennyiségében?
Chilei hekk 250 g mennyisége 215 kcal-t tartalmaz, 45 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 3,8 g zsírral.
Forrás: portfir 865 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül