Tudd, mi kerül a tányérodra
Chicken or turkey, stuffing, and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; no sauce
Kalória- és tápértékadatok
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 159 kcal —
- Fehérje 7,1 g 14%
- Szénhidrát 12 g 4%
- Zsír 8,7 g 11%
- Telített zsírsavak 1,7 g 9%
- Rost 1,3 g 5%
- Cukrok 2 g —
- Nátrium 369 mg 16%
- Koleszterin 21 mg 7%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 183 µg 20%
- C-vitamin 5,3 mg 6%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 1,2 mg 8%
- K-vitamin 20,8 µg 17%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,11 mg 9%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,11 mg 9%
- Niacin (B3-vitamin) 2,4 mg 15%
- B6-vitamin 0,1 mg 6%
- Folát (B9-vitamin) 33 µg 8%
- B12-vitamin 0,08 µg 3%
- Kolin 18,7 mg 3%
Ásványi anyagok
- Kalcium 30 mg 2%
- Vas 0,86 mg 5%
- Magnézium 14 mg 3%
- Foszfor 78 mg 6%
- Kálium 135 mg 3%
- Cink 0,52 mg 5%
- Réz 0,07 mg 7%
- Szelén 11,9 µg 22%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 159 | 7,1 g | 12 g | 8,7 g |
| 1 adag | 162 g | 258 | 12 g | 19 g | 14 g |
| 2 adag | 324 g | 515 | 23 g | 39 g | 28 g |
| ½ adag | 81 g | 129 | 5,8 g | 9,7 g | 7,1 g |
| 3 adag | 486 g | 773 | 35 g | 58 g | 43 g |
| 4 adag | 648 g | 1030 | 46 g | 78 g | 57 g |
| 50 g | 50 g | 80 | 3,6 g | 6 g | 4,4 g |
| 150 g | 150 g | 239 | 11 g | 18 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 318 | 14 g | 24 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 398 | 18 g | 30 g | 22 g |
Hasonló ételek
- Chicken or turkey stuffing and vegetables including carrots broccoli and/or dark-green leafy; gravy131 kcal / 100 g
- Chicken or turkey stuffing and vegetables excluding carrots broccoli and dark green leafy; no sauce165 kcal / 100 g
- Beef and vegetables including carrots broccoli and/or dark-green leafy; no potatoes gravy115 kcal / 100 g
- Beef rice149 kcal / 100 g
- Ham potatoes and vegetables including carrots broccoli and/or dark-green leafy; no sauce128 kcal / 100 g
- Pork potatoes128 kcal / 100 g
- Ham and vegetables including carrots broccoli and/or dark- green leafy; no potatoes no sauce115 kcal / 100 g
- Pork and vegetables including carrots broccoli and/or dark-green leafy; no potatoes tomato-based sauce111 kcal / 100 g
- Turkey with vegetable stuffing diet frozen meal96 kcal / 100 g
- Turkey with gravy dressing potatoes vegetable frozen meal128 kcal / 100 g
Kérdések erről: Chicken or turkey, stuffing, and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; no sauce
Hány kalória van Chicken or turkey, stuffing, and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; no sauce 100 g mennyiségében?
Chicken or turkey, stuffing, and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; no sauce 100 g mennyisége 159 kcal-t tartalmaz, 7,1 g fehérjével, 12 g szénhidráttal és 8,7 g zsírral.
Hány kalória van Chicken or turkey, stuffing, and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; no sauce 1 adag (162 g) mennyiségében?
Chicken or turkey, stuffing, and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; no sauce 1 adag (162 g) mennyisége 258 kcal-t tartalmaz, 12 g fehérjével, 19 g szénhidráttal és 14 g zsírral.
Hány kalória van Chicken or turkey, stuffing, and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; no sauce 2 adag (324 g) mennyiségében?
Chicken or turkey, stuffing, and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; no sauce 2 adag (324 g) mennyisége 515 kcal-t tartalmaz, 23 g fehérjével, 39 g szénhidráttal és 28 g zsírral.
Hány kalória van Chicken or turkey, stuffing, and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; no sauce ½ adag (81 g) mennyiségében?
Chicken or turkey, stuffing, and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; no sauce ½ adag (81 g) mennyisége 129 kcal-t tartalmaz, 5,8 g fehérjével, 9,7 g szénhidráttal és 7,1 g zsírral.
Hány kalória van Chicken or turkey, stuffing, and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; no sauce 3 adag (486 g) mennyiségében?
Chicken or turkey, stuffing, and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; no sauce 3 adag (486 g) mennyisége 773 kcal-t tartalmaz, 35 g fehérjével, 58 g szénhidráttal és 43 g zsírral.
Hány kalória van Chicken or turkey, stuffing, and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; no sauce 4 adag (648 g) mennyiségében?
Chicken or turkey, stuffing, and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; no sauce 4 adag (648 g) mennyisége 1030 kcal-t tartalmaz, 46 g fehérjével, 78 g szénhidráttal és 57 g zsírral.
Hány kalória van Chicken or turkey, stuffing, and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; no sauce 50 g mennyiségében?
Chicken or turkey, stuffing, and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; no sauce 50 g mennyisége 80 kcal-t tartalmaz, 3,6 g fehérjével, 6 g szénhidráttal és 4,4 g zsírral.
Hány kalória van Chicken or turkey, stuffing, and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; no sauce 150 g mennyiségében?
Chicken or turkey, stuffing, and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; no sauce 150 g mennyisége 239 kcal-t tartalmaz, 11 g fehérjével, 18 g szénhidráttal és 13 g zsírral.
Forrás: FNDDS (USDA) 27347200 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
