Tudd, mi kerül a tányérodra
Chicken or turkey,stuffing, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark green leafy; no sauce
Kalória- és tápértékadatok
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 165 kcal —
- Fehérje 7,2 g 14%
- Szénhidrát 14 g 5%
- Zsír 8,8 g 11%
- Telített zsírsavak 1,7 g 9%
- Rost 1,2 g 4%
- Cukrok 1,9 g —
- Nátrium 361 mg 16%
- Koleszterin 21 mg 7%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 76 µg 8%
- C-vitamin 0,9 mg 1%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 0,92 mg 6%
- K-vitamin 12,9 µg 11%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,11 mg 9%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,12 mg 9%
- Niacin (B3-vitamin) 2,5 mg 16%
- B6-vitamin 0,09 mg 5%
- Folát (B9-vitamin) 32 µg 8%
- B12-vitamin 0,08 µg 3%
- Kolin 20 mg 4%
Ásványi anyagok
- Kalcium 27 mg 2%
- Vas 0,86 mg 5%
- Magnézium 17 mg 4%
- Foszfor 81 mg 6%
- Kálium 142 mg 3%
- Cink 0,55 mg 5%
- Réz 0,07 mg 7%
- Szelén 11,9 µg 22%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 165 | 7,2 g | 14 g | 8,8 g |
| 1 adag | 162 g | 267 | 12 g | 22 g | 14 g |
| 2 adag | 324 g | 535 | 23 g | 44 g | 28 g |
| ½ adag | 81 g | 134 | 5,8 g | 11 g | 7,1 g |
| 3 adag | 486 g | 802 | 35 g | 66 g | 43 g |
| 4 adag | 648 g | 1069 | 47 g | 89 g | 57 g |
| 50 g | 50 g | 83 | 3,6 g | 6,8 g | 4,4 g |
| 150 g | 150 g | 248 | 11 g | 21 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 330 | 14 g | 27 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 413 | 18 g | 34 g | 22 g |
Hasonló ételek
- Chicken or turkey stuffing and vegetables excluding carrots broccoli and dark-green leafy; gravy128 kcal / 100 g
- Chicken or turkey stuffing and vegetables including carrots broccoli and/or dark-green leafy; no sauce159 kcal / 100 g
- Turkey with vegetable stuffing diet frozen meal96 kcal / 100 g
- Turkey with gravy dressing potatoes vegetable frozen meal128 kcal / 100 g
- Beef and vegetables including carrots broccoli and/or dark-green leafy; no potatoes gravy115 kcal / 100 g
- Ham and vegetables including carrots broccoli and/or dark- green leafy; no potatoes no sauce115 kcal / 100 g
- Ham potatoes and vegetables including carrots broccoli and/or dark-green leafy; no sauce128 kcal / 100 g
- Beef potatoes126 kcal / 100 g
- Asian chicken or turkey garden salad chicken and/or turkey lettuce fruit nuts no dressing130 kcal / 100 g
- Pork potatoes128 kcal / 100 g
Kérdések erről: Chicken or turkey,stuffing, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark green leafy; no sauce
Hány kalória van Chicken or turkey,stuffing, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark green leafy; no sauce 100 g mennyiségében?
Chicken or turkey,stuffing, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark green leafy; no sauce 100 g mennyisége 165 kcal-t tartalmaz, 7,2 g fehérjével, 14 g szénhidráttal és 8,8 g zsírral.
Hány kalória van Chicken or turkey,stuffing, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark green leafy; no sauce 1 adag (162 g) mennyiségében?
Chicken or turkey,stuffing, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark green leafy; no sauce 1 adag (162 g) mennyisége 267 kcal-t tartalmaz, 12 g fehérjével, 22 g szénhidráttal és 14 g zsírral.
Hány kalória van Chicken or turkey,stuffing, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark green leafy; no sauce 2 adag (324 g) mennyiségében?
Chicken or turkey,stuffing, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark green leafy; no sauce 2 adag (324 g) mennyisége 535 kcal-t tartalmaz, 23 g fehérjével, 44 g szénhidráttal és 28 g zsírral.
Hány kalória van Chicken or turkey,stuffing, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark green leafy; no sauce ½ adag (81 g) mennyiségében?
Chicken or turkey,stuffing, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark green leafy; no sauce ½ adag (81 g) mennyisége 134 kcal-t tartalmaz, 5,8 g fehérjével, 11 g szénhidráttal és 7,1 g zsírral.
Hány kalória van Chicken or turkey,stuffing, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark green leafy; no sauce 3 adag (486 g) mennyiségében?
Chicken or turkey,stuffing, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark green leafy; no sauce 3 adag (486 g) mennyisége 802 kcal-t tartalmaz, 35 g fehérjével, 66 g szénhidráttal és 43 g zsírral.
Hány kalória van Chicken or turkey,stuffing, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark green leafy; no sauce 4 adag (648 g) mennyiségében?
Chicken or turkey,stuffing, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark green leafy; no sauce 4 adag (648 g) mennyisége 1069 kcal-t tartalmaz, 47 g fehérjével, 89 g szénhidráttal és 57 g zsírral.
Hány kalória van Chicken or turkey,stuffing, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark green leafy; no sauce 50 g mennyiségében?
Chicken or turkey,stuffing, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark green leafy; no sauce 50 g mennyisége 83 kcal-t tartalmaz, 3,6 g fehérjével, 6,8 g szénhidráttal és 4,4 g zsírral.
Hány kalória van Chicken or turkey,stuffing, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark green leafy; no sauce 150 g mennyiségében?
Chicken or turkey,stuffing, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark green leafy; no sauce 150 g mennyisége 248 kcal-t tartalmaz, 11 g fehérjével, 21 g szénhidráttal és 13 g zsírral.
Forrás: FNDDS (USDA) 27347210 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
