Tudd, mi kerül a tányérodra
Chicken or turkey, stuffing, and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; gravy
Kalória- és tápértékadatok
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 131 kcal —
- Fehérje 5,5 g 11%
- Szénhidrát 10 g 4%
- Zsír 7,2 g 9%
- Telített zsírsavak 1,5 g 7%
- Rost 1 g 4%
- Cukrok 1,5 g —
- Nátrium 380 mg 17%
- Koleszterin 17 mg 6%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 136 µg 15%
- C-vitamin 3,9 mg 4%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 0,91 mg 6%
- K-vitamin 15,5 µg 13%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,09 mg 7%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,1 mg 8%
- Niacin (B3-vitamin) 1,9 mg 12%
- B6-vitamin 0,08 mg 5%
- Folát (B9-vitamin) 25 µg 6%
- B12-vitamin 0,06 µg 3%
- Kolin 14,8 mg 3%
Ásványi anyagok
- Kalcium 25 mg 2%
- Vas 0,66 mg 4%
- Magnézium 11 mg 3%
- Foszfor 63 mg 5%
- Kálium 111 mg 2%
- Cink 0,41 mg 4%
- Réz 0,05 mg 6%
- Szelén 8,9 µg 16%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 131 | 5,5 g | 10 g | 7,2 g |
| 1 adag | 244 g | 320 | 13 g | 25 g | 18 g |
| 2 adag | 488 g | 639 | 27 g | 50 g | 35 g |
| ½ adag | 122 g | 160 | 6,7 g | 13 g | 8,8 g |
| 3 adag | 732 g | 959 | 40 g | 75 g | 53 g |
| 4 adag | 976 g | 1279 | 53 g | 100 g | 70 g |
| 50 g | 50 g | 66 | 2,7 g | 5,1 g | 3,6 g |
| 150 g | 150 g | 197 | 8,2 g | 15 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 262 | 11 g | 21 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 328 | 14 g | 26 g | 18 g |
Hasonló ételek
- Chicken or turkey stuffing and vegetables including carrots broccoli and/or dark-green leafy; no sauce159 kcal / 100 g
- Chicken or turkey stuffing and vegetables excluding carrots broccoli and dark-green leafy; gravy128 kcal / 100 g
- Turkey with gravy dressing potatoes vegetable frozen meal128 kcal / 100 g
- Beef potatoes129 kcal / 100 g
- Beef rice131 kcal / 100 g
- Pork potatoes126 kcal / 100 g
- Sausage potatoes and vegetables including carrots broccoli and/or dark-green leafy; gravy128 kcal / 100 g
- Turkey with vegetable stuffing diet frozen meal96 kcal / 100 g
- Lamb or mutton rice and vegetables including carrots broccoli and/or dark-green leafy; gravy133 kcal / 100 g
- Venison or deer potatoes and vegetables including carrots broccoli and/or dark-green leafy; gravy127 kcal / 100 g
Kérdések erről: Chicken or turkey, stuffing, and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; gravy
Hány kalória van Chicken or turkey, stuffing, and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; gravy 100 g mennyiségében?
Chicken or turkey, stuffing, and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; gravy 100 g mennyisége 131 kcal-t tartalmaz, 5,5 g fehérjével, 10 g szénhidráttal és 7,2 g zsírral.
Hány kalória van Chicken or turkey, stuffing, and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; gravy 1 adag (244 g) mennyiségében?
Chicken or turkey, stuffing, and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; gravy 1 adag (244 g) mennyisége 320 kcal-t tartalmaz, 13 g fehérjével, 25 g szénhidráttal és 18 g zsírral.
Hány kalória van Chicken or turkey, stuffing, and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; gravy 2 adag (488 g) mennyiségében?
Chicken or turkey, stuffing, and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; gravy 2 adag (488 g) mennyisége 639 kcal-t tartalmaz, 27 g fehérjével, 50 g szénhidráttal és 35 g zsírral.
Hány kalória van Chicken or turkey, stuffing, and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; gravy ½ adag (122 g) mennyiségében?
Chicken or turkey, stuffing, and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; gravy ½ adag (122 g) mennyisége 160 kcal-t tartalmaz, 6,7 g fehérjével, 13 g szénhidráttal és 8,8 g zsírral.
Hány kalória van Chicken or turkey, stuffing, and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; gravy 3 adag (732 g) mennyiségében?
Chicken or turkey, stuffing, and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; gravy 3 adag (732 g) mennyisége 959 kcal-t tartalmaz, 40 g fehérjével, 75 g szénhidráttal és 53 g zsírral.
Hány kalória van Chicken or turkey, stuffing, and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; gravy 4 adag (976 g) mennyiségében?
Chicken or turkey, stuffing, and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; gravy 4 adag (976 g) mennyisége 1279 kcal-t tartalmaz, 53 g fehérjével, 100 g szénhidráttal és 70 g zsírral.
Hány kalória van Chicken or turkey, stuffing, and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; gravy 50 g mennyiségében?
Chicken or turkey, stuffing, and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; gravy 50 g mennyisége 66 kcal-t tartalmaz, 2,7 g fehérjével, 5,1 g szénhidráttal és 3,6 g zsírral.
Hány kalória van Chicken or turkey, stuffing, and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; gravy 150 g mennyiségében?
Chicken or turkey, stuffing, and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; gravy 150 g mennyisége 197 kcal-t tartalmaz, 8,2 g fehérjével, 15 g szénhidráttal és 11 g zsírral.
Forrás: FNDDS (USDA) 27347220 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
