Tudd, mi kerül a tányérodra

Chicken or turkey, stuffing, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; gravy

Kalória- és tápértékadatok

128

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje5,2 g

Szénhidrát11 g

Zsír6,8 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Kalória 128 kcal —
Fehérje 5,2 g 10%
Szénhidrát 11 g 4%
Zsír 6,8 g 9%
Telített zsírsavak 1,4 g 7%
Rost 0,8 g 3%
Cukrok 1,4 g —
Nátrium 355 mg 15%
Koleszterin 16 mg 5%

Vitaminok és ásványi anyagok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Vitaminok

A-vitamin 54 µg 6%
C-vitamin 0,7 mg 1%
D-vitamin 0 µg 0%
E-vitamin 0,67 mg 4%
K-vitamin 9,2 µg 8%
Tiamin (B1-vitamin) 0,08 mg 7%
Riboflavin (B2-vitamin) 0,1 mg 7%
Niacin (B3-vitamin) 1,8 mg 11%
B6-vitamin 0,07 mg 4%
Folát (B9-vitamin) 23 µg 6%
B12-vitamin 0,06 µg 3%
Kolin 15 mg 3%

Ásványi anyagok

Kalcium 21 mg 2%
Vas 0,63 mg 4%
Magnézium 13 mg 3%
Foszfor 62 mg 5%
Kálium 111 mg 2%
Cink 0,41 mg 4%
Réz 0,05 mg 6%
Szelén 8,5 µg 15%

Kalória adagonként

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	128	5,2 g	11 g	6,8 g
1 adag	244 g	312	13 g	27 g	17 g
2 adag	488 g	625	26 g	54 g	33 g
½ adag	122 g	156	6,4 g	13 g	8,3 g
3 adag	732 g	937	38 g	81 g	50 g
4 adag	976 g	1249	51 g	108 g	67 g
50 g	50 g	64	2,6 g	5,5 g	3,4 g
150 g	150 g	192	7,8 g	17 g	10 g
200 g	200 g	256	10 g	22 g	14 g
250 g	250 g	320	13 g	28 g	17 g

Hasonló ételek

Kérdések erről: Chicken or turkey, stuffing, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; gravy

Hány kalória van Chicken or turkey, stuffing, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; gravy 100 g mennyiségében?

Chicken or turkey, stuffing, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; gravy 100 g mennyisége 128 kcal-t tartalmaz, 5,2 g fehérjével, 11 g szénhidráttal és 6,8 g zsírral.

Hány kalória van Chicken or turkey, stuffing, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; gravy 1 adag (244 g) mennyiségében?

Chicken or turkey, stuffing, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; gravy 1 adag (244 g) mennyisége 312 kcal-t tartalmaz, 13 g fehérjével, 27 g szénhidráttal és 17 g zsírral.

Hány kalória van Chicken or turkey, stuffing, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; gravy 2 adag (488 g) mennyiségében?

Chicken or turkey, stuffing, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; gravy 2 adag (488 g) mennyisége 625 kcal-t tartalmaz, 26 g fehérjével, 54 g szénhidráttal és 33 g zsírral.

Hány kalória van Chicken or turkey, stuffing, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; gravy ½ adag (122 g) mennyiségében?

Chicken or turkey, stuffing, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; gravy ½ adag (122 g) mennyisége 156 kcal-t tartalmaz, 6,4 g fehérjével, 13 g szénhidráttal és 8,3 g zsírral.

Hány kalória van Chicken or turkey, stuffing, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; gravy 3 adag (732 g) mennyiségében?

Chicken or turkey, stuffing, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; gravy 3 adag (732 g) mennyisége 937 kcal-t tartalmaz, 38 g fehérjével, 81 g szénhidráttal és 50 g zsírral.

Hány kalória van Chicken or turkey, stuffing, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; gravy 4 adag (976 g) mennyiségében?

Chicken or turkey, stuffing, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; gravy 4 adag (976 g) mennyisége 1249 kcal-t tartalmaz, 51 g fehérjével, 108 g szénhidráttal és 67 g zsírral.

Hány kalória van Chicken or turkey, stuffing, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; gravy 50 g mennyiségében?

Chicken or turkey, stuffing, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; gravy 50 g mennyisége 64 kcal-t tartalmaz, 2,6 g fehérjével, 5,5 g szénhidráttal és 3,4 g zsírral.

Hány kalória van Chicken or turkey, stuffing, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; gravy 150 g mennyiségében?

Chicken or turkey, stuffing, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; gravy 150 g mennyisége 192 kcal-t tartalmaz, 7,8 g fehérjével, 17 g szénhidráttal és 10 g zsírral.

Forrás: FNDDS (USDA) 27347230 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül