Tudd, mi kerül a tányérodra
Kukoricabundás virsli
Kalória- és tápértékadatok
fagyasztott, elkészített
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 250 kcal —
- Fehérje 8,6 g 17%
- Szénhidrát 26 g 9%
- Zsír 12 g 15%
- Telített zsírsavak 3,5 g 17%
- Rost 1 g 4%
- Cukrok 7,5 g —
- Nátrium 668 mg 29%
- Koleszterin 44 mg 15%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 48 µg 5%
- C-vitamin 0,5 mg 1%
- D-vitamin 0,4 µg 2%
- E-vitamin 0,6 mg 4%
- K-vitamin 5,8 µg 5%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,14 mg 12%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,16 mg 12%
- Niacin (B3-vitamin) 2,8 mg 17%
- Pantoténsav (B5-vitamin) 0,41 mg 8%
- B6-vitamin 0,12 mg 7%
- Folát (B9-vitamin) 60 µg 15%
- B12-vitamin 0,48 µg 20%
- Kolin 26,9 mg 5%
Ásványi anyagok
- Kalcium 72 mg 6%
- Vas 1,9 mg 11%
- Magnézium 17 mg 4%
- Foszfor 224 mg 18%
- Kálium 125 mg 3%
- Cink 0,85 mg 8%
- Réz 0,07 mg 8%
- Mangán 0,17 mg 7%
- Szelén 27,6 µg 50%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 250 | 8,6 g | 26 g | 12 g |
| 1 adag | 78 g | 195 | 6,7 g | 20 g | 9,4 g |
| 2 adag | 156 g | 390 | 13 g | 41 g | 19 g |
| ½ adag | 39 g | 98 | 3,3 g | 10 g | 4,7 g |
| 3 adag | 234 g | 585 | 20 g | 61 g | 28 g |
| 4 adag | 312 g | 780 | 27 g | 81 g | 38 g |
| 50 g | 50 g | 125 | 4,3 g | 13 g | 6 g |
| 150 g | 150 g | 375 | 13 g | 39 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 500 | 17 g | 52 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 625 | 21 g | 65 g | 30 g |
Hasonló ételek
Kérdések erről: Kukoricabundás virsli
Mi az a kukoricabundás virsli?
Virsli pálcikára húzva, kukoricalisztes, sűrű tésztába mártva, majd forró olajban aranybarnára sütve. Az Egyesült Államokban corn dognak nevezik, és gyakran mustárral vagy ketchuppal kínálják.
Hogyan süsd ki otthon a kukoricabundás virslit?
Mártsd a szárazra törölt virslit sűrű kukoricás tésztába, majd süsd 175–180 °C-os olajban körülbelül 3–4 percig, amíg a bunda egyenletesen aranyszínű lesz. Kis adagokban süsd, hogy az olaj ne hűljön le, és a kész darabokat csepegtesd le.
Hogyan melegítsd fel a fagyasztott kukoricabundás virslit?
A csomagoláson megadott sütési útmutatót kövesd, mert a darabok mérete és a bunda eltérhet. Sütőben vagy forrólevegős sütőben is átmelegítheted; akkor jó, ha a közepe is forró, a bunda pedig ropogós.
Milyen mártás illik a kukoricabundás virslihez?
A mustár és a ketchup klasszikus választás; jól megy hozzá a majonézes mártogatós, a csípős szósz és a savanyú uborka is. Kínálhatsz mellé káposztasalátát vagy sült burgonyát.
Mivel helyettesítheted a virslit a kukoricabundás virsliben?
Használhatsz főtt kolbászt vagy növényi virslit, ha pálcikára húzható és elég száraz a felülete. A nedves tölteléket töröld le, különben a kukoricás tészta könnyen lecsúszik róla.
Mi a különbség a kukoricabundás virsli és a kukoricás virsli között?
A kukoricabundás virslit egészben, pálcikán sütik ki kukoricalisztes tésztában; a kukoricás virsli elnevezésű étel vagy termék összetétele és elkészítése ettől eltérhet. A megadott adatok szerint a kukoricás virsli fehérjéje 8,6 g, míg a kukoricabundás virslié 8,6 g 100 grammonként.
Hogyan tárold a megmaradt kukoricabundás virslit?
Hűtsd le, majd zárt dobozban tedd hűtőbe, és három-négy napon belül fogyaszd el. Újramelegítéshez a sütő vagy a forrólevegős sütő ropogósabb bundát ad, mint a mikrohullámú sütő.
Forrás: USDA FoodData Central 173345 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
