Tudd, mi kerül a tányérodra
Borjú vegyes darabok zsír
Kalória- és tápértékadatok
nyers
638
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje6 g
Szénhidrát0 g
Zsír68 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 638 kcal —
- Fehérje 6 g 12%
- Szénhidrát 0 g 0%
- Zsír 68 g 87%
- Telített zsírsavak 33 g 165%
- Rost 0 g 0%
- Cukrok 0 g —
- Nátrium 26 mg 1%
- Koleszterin 73 mg 24%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 0 µg 0%
- C-vitamin 0 mg 0%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 0,31 mg 2%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,02 mg 2%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,08 mg 6%
- Niacin (B3-vitamin) 2,4 mg 15%
- Pantoténsav (B5-vitamin) 0,42 mg 8%
- B6-vitamin 0,15 mg 9%
- Folát (B9-vitamin) 4 µg 1%
- B12-vitamin 0,43 µg 18%
Ásványi anyagok
- Kalcium 7 mg 1%
- Vas 0,6 mg 3%
- Magnézium 5 mg 1%
- Foszfor 73 mg 6%
- Kálium 107 mg 2%
- Cink 0,54 mg 5%
- Réz 0,04 mg 4%
- Mangán 0,01 mg 0%
- Szelén 5,5 µg 10%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 638 | 6 g | 0 g | 68 g |
| 50 g | 50 g | 319 | 3 g | 0 g | 34 g |
| 150 g | 150 g | 957 | 9 g | 0 g | 102 g |
| 200 g | 200 g | 1276 | 12 g | 0 g | 136 g |
| 250 g | 250 g | 1595 | 15 g | 0 g | 170 g |
Hasonló ételek
- Borjú tisztított kiskereskedelmi darabok keveréke zsírkülönválasztható, nyers638 kcal / 100 g
- Vegyes borjúhús darabokzsíros és sovány, nyers144 kcal / 100 g
- Borjú vegyes vágások soványnyers112 kcal / 100 g
- Borjúzsírminden húsrészből, nyers335 kcal / 100 g
- Sovány vegyes borjúhús daraboksovány, főtt196 kcal / 100 g
- Új-zélandi bárányzsírúj-zéland, összetett vágások, nyers640 kcal / 100 g
- Veal fat274 kcal / 100 g
- Ausztrál borjúzsírleválasztható, nyers509 kcal / 100 g
- Borjúszegy zsiradékelválasztható, főtt521 kcal / 100 g
- Borjúbordaelkülöníthető sovány hús és zsír, nyers162 kcal / 100 g
Kérdések erről: Borjú vegyes darabok zsír
Hány kalória van Borjú vegyes darabok zsír 100 g mennyiségében?
Borjú vegyes darabok zsír 100 g mennyisége 638 kcal-t tartalmaz, 6 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 68 g zsírral.
Hány kalória van Borjú vegyes darabok zsír 50 g mennyiségében?
Borjú vegyes darabok zsír 50 g mennyisége 319 kcal-t tartalmaz, 3 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 34 g zsírral.
Hány kalória van Borjú vegyes darabok zsír 150 g mennyiségében?
Borjú vegyes darabok zsír 150 g mennyisége 957 kcal-t tartalmaz, 9 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 102 g zsírral.
Hány kalória van Borjú vegyes darabok zsír 200 g mennyiségében?
Borjú vegyes darabok zsír 200 g mennyisége 1276 kcal-t tartalmaz, 12 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 136 g zsírral.
Hány kalória van Borjú vegyes darabok zsír 250 g mennyiségében?
Borjú vegyes darabok zsír 250 g mennyisége 1595 kcal-t tartalmaz, 15 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 170 g zsírral.
Forrás: Canadian Nutrient File 3511 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
