Tudd, mi kerül a tányérodra

Borjú tisztított kiskereskedelmi darabok keveréke zsír

Kalória- és tápértékadatok

különválasztható, nyers

638

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje6 g

Szénhidrát0 g

Zsír68 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Kalória 638 kcal —
Fehérje 6 g 12%
Szénhidrát 0 g 0%
Zsír 68 g 87%
Telített zsírsavak 33 g 165%
Rost 0 g 0%
Nátrium 26 mg 1%
Koleszterin 73 mg 24%

Vitaminok és ásványi anyagok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Vitaminok

A-vitamin 0 µg 0%
C-vitamin 0 mg 0%
E-vitamin 0,31 mg 2%
Tiamin (B1-vitamin) 0,02 mg 2%
Riboflavin (B2-vitamin) 0,08 mg 6%
Niacin (B3-vitamin) 2,4 mg 15%
Pantoténsav (B5-vitamin) 0,42 mg 8%
B6-vitamin 0,15 mg 9%
Folát (B9-vitamin) 4 µg 1%
B12-vitamin 0,43 µg 18%

Ásványi anyagok

Kalcium 7 mg 1%
Vas 0,6 mg 3%
Magnézium 5 mg 1%
Foszfor 73 mg 6%
Kálium 107 mg 2%
Cink 0,54 mg 5%
Réz 0,04 mg 4%
Mangán 0,01 mg 0%
Szelén 5,5 µg 10%

Kalória adagonként

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Zsír
100 g	100 g	638	6 g	68 g
1 adag	28,4 g	181	1,7 g	19 g
2 adag	56,7 g	362	3,4 g	39 g
½ adag	14,2 g	90	0,9 g	9,6 g
3 adag	85,1 g	543	5,1 g	58 g
4 adag	113,4 g	723	6,8 g	77 g
50 g	50 g	319	3 g	34 g
150 g	150 g	957	9 g	102 g
200 g	200 g	1276	12 g	136 g
250 g	250 g	1595	15 g	170 g

Hasonló ételek

Kérdések erről: Borjú tisztított kiskereskedelmi darabok keveréke zsír

Hány kalória van Borjú tisztított kiskereskedelmi darabok keveréke zsír 100 g mennyiségében?

Borjú tisztított kiskereskedelmi darabok keveréke zsír 100 g mennyisége 638 kcal-t tartalmaz, 6 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 68 g zsírral.

Hány kalória van Borjú tisztított kiskereskedelmi darabok keveréke zsír 1 adag (28,4 g) mennyiségében?

Borjú tisztított kiskereskedelmi darabok keveréke zsír 1 adag (28,4 g) mennyisége 181 kcal-t tartalmaz, 1,7 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 19 g zsírral.

Hány kalória van Borjú tisztított kiskereskedelmi darabok keveréke zsír 2 adag (56,7 g) mennyiségében?

Borjú tisztított kiskereskedelmi darabok keveréke zsír 2 adag (56,7 g) mennyisége 362 kcal-t tartalmaz, 3,4 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 39 g zsírral.

Hány kalória van Borjú tisztított kiskereskedelmi darabok keveréke zsír ½ adag (14,2 g) mennyiségében?

Borjú tisztított kiskereskedelmi darabok keveréke zsír ½ adag (14,2 g) mennyisége 90 kcal-t tartalmaz, 0,9 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 9,6 g zsírral.

Hány kalória van Borjú tisztított kiskereskedelmi darabok keveréke zsír 3 adag (85,1 g) mennyiségében?

Borjú tisztított kiskereskedelmi darabok keveréke zsír 3 adag (85,1 g) mennyisége 543 kcal-t tartalmaz, 5,1 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 58 g zsírral.

Hány kalória van Borjú tisztított kiskereskedelmi darabok keveréke zsír 4 adag (113,4 g) mennyiségében?

Borjú tisztított kiskereskedelmi darabok keveréke zsír 4 adag (113,4 g) mennyisége 723 kcal-t tartalmaz, 6,8 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 77 g zsírral.

Hány kalória van Borjú tisztított kiskereskedelmi darabok keveréke zsír 50 g mennyiségében?

Borjú tisztított kiskereskedelmi darabok keveréke zsír 50 g mennyisége 319 kcal-t tartalmaz, 3 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 34 g zsírral.

Hány kalória van Borjú tisztított kiskereskedelmi darabok keveréke zsír 150 g mennyiségében?

Borjú tisztított kiskereskedelmi darabok keveréke zsír 150 g mennyisége 957 kcal-t tartalmaz, 9 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 102 g zsírral.

Forrás: USDA FoodData Central 175266 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül