Tudd, mi kerül a tányérodra
Új-zélandi bárányzsír
Kalória- és tápértékadatok
új-zéland, összetett vágások, nyers
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 640 kcal —
- Fehérje 6,9 g 14%
- Szénhidrát 0 g 0%
- Zsír 68 g 87%
- Telített zsírsavak 35 g 176%
- Rost 0 g 0%
- Cukrok 0 g —
- Nátrium 22 mg 1%
- Koleszterin 87 mg 29%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 0 µg 0%
- C-vitamin 0 mg 0%
- D-vitamin 0,1 µg 1%
- E-vitamin 0,22 mg 1%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,07 mg 6%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,17 mg 13%
- Niacin (B3-vitamin) 6,6 mg 41%
- Pantoténsav (B5-vitamin) 0,6 mg 12%
- B6-vitamin 0,03 mg 2%
- Folát (B9-vitamin) 3 µg 1%
- B12-vitamin 1,7 µg 72%
Ásványi anyagok
- Kalcium 23 mg 2%
- Vas 1,1 mg 6%
- Magnézium 6 mg 1%
- Foszfor 86 mg 7%
- Kálium 51 mg 1%
- Cink 0,85 mg 8%
- Réz 0,05 mg 5%
- Mangán 0 mg 0%
- Szelén 0,9 µg 2%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 640 | 6,9 g | 0 g | 68 g |
| 50 g | 50 g | 320 | 3,5 g | 0 g | 34 g |
| 150 g | 150 g | 960 | 10 g | 0 g | 101 g |
| 200 g | 200 g | 1280 | 14 g | 0 g | 135 g |
| 250 g | 250 g | 1600 | 17 g | 0 g | 169 g |
Hasonló ételek
- Bárány alatti zsírúj-zélandi, importált, nyers703 kcal / 100 g
- Új-zélandi bárány összetett vágásokúj-zéland, összetett vágások, sovány és zsíros, 6 mm-es (1/4) nyírás, nyers277 kcal / 100 g
- Bárány bőr alatti zsírúj-zéland, importált, főtt674 kcal / 100 g
- Új-zélandi bárány összetett darabokúj-zéland, összetett darabok, sovány, nyers128 kcal / 100 g
- Bárányhús darabokúj-zélandi, importált, fagyasztott, tisztított, különválasztható zsírból álló, nyers640 kcal / 100 g
- Bárányzsírkanadai, nyers665 kcal / 100 g
- Borjú vegyes darabok zsírnyers638 kcal / 100 g
- Marha bőralatti zsírúj-zélandi, importált, nyers685 kcal / 100 g
- Ausztrál borjúzsírleválasztható, nyers509 kcal / 100 g
- Ausztrál bárány külső zsírimportált, friss, nyers487 kcal / 100 g
Kérdések erről: Új-zélandi bárányzsír
Hány kalória van Új-zélandi bárányzsír 100 g mennyiségében?
Új-zélandi bárányzsír 100 g mennyisége 640 kcal-t tartalmaz, 6,9 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 68 g zsírral.
Hány kalória van Új-zélandi bárányzsír 50 g mennyiségében?
Új-zélandi bárányzsír 50 g mennyisége 320 kcal-t tartalmaz, 3,5 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 34 g zsírral.
Hány kalória van Új-zélandi bárányzsír 150 g mennyiségében?
Új-zélandi bárányzsír 150 g mennyisége 960 kcal-t tartalmaz, 10 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 101 g zsírral.
Hány kalória van Új-zélandi bárányzsír 200 g mennyiségében?
Új-zélandi bárányzsír 200 g mennyisége 1280 kcal-t tartalmaz, 14 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 135 g zsírral.
Hány kalória van Új-zélandi bárányzsír 250 g mennyiségében?
Új-zélandi bárányzsír 250 g mennyisége 1600 kcal-t tartalmaz, 17 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 169 g zsírral.
Forrás: Canadian Nutrient File 3485 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
